Девочки, сил больше нет нужен ваш опыт и совет 😭 у нас режим, всё хорошо, но Лера просыпалась раньше в 8, потом 7, 6....…

По мне, так ничего страшного... наш тоже периодами вскакивает как петух🤷‍♀️ потом возвращается к своему времени! Сейчас, кстати, тоже встаёт раньше обычного...

У нас тоже были такие качели 🤦🏼‍♀️ к году вроде выровнялось. Сейчас просыпается в промежутке 7-9

Либо покормить попробовать либо ребенок выспался , у нас ложится спать в 21-21:30 и просыпается в 7-8 утра , ночью 1 раз кушает , дневных снов 2 , с 9-10 до 11-12 и с 13-14до 14:30-15

Растёт, сна надо меньше

Можно попробовать укоротить дневной

Или чуть позже укладывать в ночь

Или стараться продлевать утренний сон

Мне кажется начните укладывать по позже 21-21:30

Нужен второй дневной сон, похоже.

Я думаю, что всему причина, это отбой в 20.00. Если укладывать позже, то возможно и вставать будет позже. И дневной сон - два раза

Моя так рано вставала и поздно ложилась, часов в 11.00. Все прошло когда в сад пошли, утром в 7 не прднимешь, вечером в 11не уложишь...

А вообще у каждого свои биологические часы, пробуйте изменить, но если не получается, не мучайте ребёнка, значит ему так удобно🤷

Рано вы в ночь ложитесь. Она высыпаться у вас, вот и встаёт рано.

Моя третий день в 4 утра встаёт 😭 Вон бегает, смеётся и танцует , а мать зомби 🥴 А ложится в 22.30-23.00 , днём спит часа полтора. И норм ей

Мне кажется ребенок взрословат для того чтобы так рано вставать. У нас такое в 5 месяцев былою вы постарше. Я только не поняла у вас один дневной сон? У нас два было. Вам значит надо позже укладывать. Может ввести второй сон, опять же, чтобы позже уложить. Пробуйте все. В первого раща не поймёте. Раз 5-10 надо что то сделать, чтобы исправилось.

Так это нормально 😏 Наш так всегда просыпается 😀👍 В садик как раз самое то🤔 у нас подобный подъём с рождения фактически. Помню было и в 4 утра вставал, потом в 10 утра на первый сон, в 16 на второй дневной сон. А так как у вас у нас где-то после 2х лет стало. Я иногда специально бужу его в 6 утра, чтобы к 12 засыпал спокойно и к 21 уже засыпал на ночь

Давно один сон?

Можно попробовать ввести микросон вечером. Если дневной до 13.30-14, то попробуйте положить спать в 17.30 на минут 20. Тогда нс сместиться на 21.30-22

Не слишком ли рано вы на ночной сон ложите?!у меня бы вставали в часа 4-5 в таком случае 😬

Мы тоже обычно встаём в 9.30-10.30, а сегодня в 6.30 🤷🏼‍♀️

Мало одного дневного сна. Утром, как проснётся, пробуйте продлить сон.

У нас с рождения строгий распорядок. Всегда по графику было. На ночь спать в 9, подъем в 7 часов. Так к садику они готовы рано вставать. А то есть детки, которые привыкли спать до 11 часов, а потом как в садик идти для них это большой стресс.

Ребёнок высыпается, по-этому просыпается так рано. Или голодный. Попробуйте покормить и опять уложить. Или укладывать часов в 9.

класть днём спать 2 раза, а на ночной позже, часов в 22:00

У нас вообще караул, дневной сон от 14-16 в среднем, а засыпает на ночь в 1 а то и позже😭, при этом спит утром максимум до 9 и до с утра уже часто просыпаеться