Девченки, привет! Интересно, пьет/пили во время беременности витамины для беременных? Еще какие-то добавки? И что…
Девченки, привет!
Интересно, пьет/пили во время беременности витамины для беременных? Еще какие-то добавки? И что думаете по этому поводу?
Я пью Витрум Пренаталь Плюс (начала еще до беременности) и пью Прегне Макнокс (Это типа Магне В6,мне врач посоветовал эти). Все по назначению врача!)
Удалён·
Тут вам решать пить или нет .Я считаю беременность это колоссальная нагрузка на организм и витамины ему необходимы , в продуктах питания нет нужного количества .
Маша··
В ожидании первенца
Согласна с Вами 👍
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Ну значит так,в США,если вы в положении и не пьёте витамины ,на вас будут смотреть как на сумасшедшую,так утверждает моя подругам,которая живёт там ,родила троих детей и обслуживается только в лучших клиниках.Но,там витамины выписываются индивидуально по анализам!!!У нас в стране это скажем так фантастика,и нет особо специалистов,тем более гинекологов,которые могли бы вам порекомендовать то что нужно именно вам,согласно вашим анализам...я не про анемию и ещё какую то элементарщину,а про широкий спектр витаминов и микроэлементов/минералов.Как фармацевт по второму образованию, могу вам сказать,что витамины пить нужно,я обе беременности пила витамины и 15 лет назад и год назад.Беременности протекали шикарно,дети,слава богу тоже в норме,два богатыря)))Роды были очень легкие и анализы на протяжении беременности были отличные.Могу писать на эту тему долго.Правильно подбирайте витамины,согласно сроку беременности,дозировку каждого витамина и тд.И лучше точно не из наших аптек.Я сейчас все пью с айхерб ,раньше пила какие то Канадские пренаталь,точно не помню.
Маша··
В ожидании первенца
Спасибо за емкую информацию! Тоже считаю, что витамины пить нужно, тем более учитывать наши "здоровые" продукты) Тоже вот присматриваю на Айхерб)
Ксения··
Мама двоих (младенец)
Смотрите в первом триместре,что бы не было много А, и что бы дозировки дневные не привышали 100% нормы.Со вторым и третим триместром легче подобрать и берите с DHA , удобнее пить из одной баночки.
Маша··
В ожидании первенца
хорошо,спасибо) знать бы еще, что такое DHA,но Я погуглю)))
Ксения··
Мама двоих (младенец)
Докозагексаеновая кислота (ДГК) - (цис,цис,цис,цис,цис,цис-4,7,10,13,16,19-докозогексаеновая кислота), или цервоновая кислота — незаменимая полиненасыщенная жирная кислота класса Омега-3. Входит в состав липидов большинства тканей животных. Большое количество ДГК содержится в рыбных жирах лосося и атлантической сельди, зоопланктоне, морских моллюсках, микроводорослях.
Маша··
В ожидании первенца
много незнакомых слов, но суть поняла) как раз включила в рацион красную рыбу)
Ксения··
Мама двоих (младенец)
😉🌺
Маша··
В ожидании первенца
спасибо 😊