Добрый вечер!Девочки,вот интересно кто и как сидит на правильном питании???
Кто отказался от мяса и счастлив,похудел,помолодел?!Как вообще к этому-правильному питанию и отказу от мяса относитесь?
Вопросы разные!!!ПП и отказ от мяса это не связь а ваше отношение и к тому и к этому!!!!
ОМама двоих (1 год, 5 лет)
Я за меру... Стараюсь придерживаться пп, но иногда могу позволить что-то из не очень полезного🍔 . От мяса не отказываюсь, но больше предпочитаю курицу. А если стоит вопрос о похудении- дефицит калории и физ нагрузки❤️
ЯнаМама двоих (младенец)
Был период почти год мясо не ела, не хотелось и все. Рыбу ела. К слову выглядела шикарно, спортивные показатели были космос, мышечная масса тоже.
сразу а точнее во время этого периода забеременела - гемоглобин отличный. Беременная правда стала снова есть, не хотела экспериментов
Пп вспринципе стараюсь чтобы основные приемы пищи были ПП. Больше овощей, меньше сложносочинённых покупных продуктов
АнастасияМама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Я впринципе просто ни ем мясо и отлично себя как то чувствую , и спортом всю жизнь занималась и без мяса !
КатеринаМама сына (1 год)
Здорово.Я без сладкого так годами обходилась пока не пережила гв и тут настал переворот,сейчас отхожу от этого "инсулинового шока"
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
@kleva.e, я всю жизнь сладкое ем. Мне кажется если закончиться сладкое в доме, я сахар жевать буду. Могу не есть, не пить....но сладкое хоть полизать должна.....иначе у меня паника и апокалипсис. Но все в меру! Не злоупотребляю, ем все по чуть чуть....точнее сейчас хотела бы поесть, но не всегда успеваю с детьми. Достану конфету повернулась/отвернулась....только бумажка уже лежит....аж псих берет!
КатеринаМама сына (1 год)
@vreidinakat
А,нет,не ела месяцами.Кроме сахара в кофе и всё.Ни когда не кушаю сладкое после трапезы праздничной или будничной.Тоесть даже если в гостях,то просто пустой кофе пью.На работе посиделки так же с радостью присутствую,но не ем сладкое и поэтому как встал вопрос диеты давно уже то самое первое и легкое было отказ от сладкого вообще
ЕленаМама сына (1 год)
А вы попробуйте без мяса, как организм поведет себя. Если очень захочется - не отказывайтесь, может , наоборот, прозрение наступит 😁
КатеринаМама сына (1 год)
Если честно,то мне казалось раньше что как можно жить без мяса и рыба!!!!????Но после родов на гв и почти голодании.....итог-я заглатывать стала сладкое!!!!!(Как же это отвратно.
Сейчас по немногу от этого отхожу и начинает хотеть мясо!!!И как ни крути,но идеальным утро для меня это бутерброд сервелат+сыр+хлебец и ни чего другое не прокатывает так как это.Но и я не ем по вечерам,поэтому плотный завтрак для меня это важно очень.
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
У меня муж на пп и мясо ест только отворное и рыбу. Но он для себя решает что у него правильно, а что нет. Но я скажу что это жесть.....мне кажется, что бедненький худенький стал -20кг и никакой подкожки не осталось(((( недобирал калории стал мерзнуть.....для меня его пп это смерть! Брор....тут должен быть баланс в еде....отказываясь от мяса вообще можно сдвинуть ph и получить камешки во все места ..... знаю много вегетарианцев таких....
КатеринаМама сына (1 год)
Ахаха,это уж точно!!!)Ну значит ему так удобнее и комфортнее всё же
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
@kleva.e, весил 105кг, очень спортивный, но говорил что тяжело, сейчас 85 и каждую вену и мышцу видно...пресс-кубики. Говорит, что в 40 лет в лучшей форме за всю жизнь....а мне кажется голодает бедненький. В дни читмила котлеты (паровые, жаренные не ест) даже не жует, так закидывает.
ОльгаМама сына (3 года)
ОМама двоих (1 год, 5 лет)
Я за меру... Стараюсь придерживаться пп, но иногда могу позволить что-то из не очень полезного🍔 . От мяса не отказываюсь, но больше предпочитаю курицу. А если стоит вопрос о похудении- дефицит калории и физ нагрузки❤️
СветланаМама двоих (1 год, 4 года)
В чем смысл отказаться от мяса? Чисто из-за идеи? Или в чем?
КатеринаМама сына (1 год)
Да,да,меня это и интересует.Ещё якобы моложе и лучше.
AnnaМама дочки (1 год)
Я на пп уже 4 год. Просто пришло осознание, что мой организм не помойка.
Одноклассница отказалась от мяса лет 10 назад, ест только рыбу, выглядит прекрасно
ЮляМама дочки (3 года)
Я не ем мясо много лет. Отлично без него)
Tetiana HoncharukМама двоих (1 год, 12 лет)
Я перешла на ПП в июне этого года, так как после КС нельзя было физнагрузки, а похудеть хотелось . За 4 месяца -10 кг.
От мяса не отказывалась. Счастлива, похудела, помолодела )
Tetiana HoncharukМама двоих (1 год, 12 лет)
@juliahodko, все приходит с опытом) в пп - главное разобраться, что можно утром, что в обед и что на ужин. Ну и главное правило : это не «кусочничать» между приемами еды. Минимум 2-3 часа дать на усвоение пищи ❤️
Tetiana HoncharukМама двоих (1 год, 12 лет)
Tetiana HoncharukМама двоих (1 год, 12 лет)
@juliahodko, 😘
Катя Мама дочки (3 года)
Я не на строгом пп
Но мне хорошо)убрала мучное,сладкое,кушаю 5-6раз в день,много овощей и фруктов
анэстэйшенМама дочки (1 год)
На пп наоборот едят много мяса и белка
КатеринаМама сына (1 год)
@nastya.kazakova1996
Это ваш выбор и для вас подобранная система питания.Но все разные и подход так же)
анэстэйшенМама дочки (1 год)
@kleva.e если вам нужен определённый подход, то вам к диетологу , а не к мамлайф
КатеринаМама сына (1 год)
@nastya.kazakova1996
В том то и дело что мне не нужен.
Мне мнение интересно было на пп и на отказ от мяса,ну и результат,если уж кто действительно на себе испытал/испытывает
Юля🌸Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
А при чем отказ от мяса к ПП?
КатеринаМама сына (1 год)
Ни при чем.Интересно отношение и к тому и к этому
Извиняюсь,но снова засорю ленту едой.. макароны с мясом😋Я бы сейчас позавтракала этим,ну его,правильное питание😀😉😁😁
В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас? Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба
Девочки кто сдавал тест на глюкозу ? Я что то как увидела это кол-во сразу захотела отказ написать , как вы это вынесли ?😅
Мамы обсуждают, стоит ли писать отказ от ГТТ при беременности, как контролировать глюкозу и какие были показатели. Присоединяйтесь к обсуждению!
Девочки,может глупый вопрос задам,но как ваши питание при Б отразилось на ребёнке после родов?🤔 я не про аллергию,а про здоровье ваших деток в целом...? Просто достали уже своим "правильное питание", "больше витаминов" (хотя сомневаюсь,что они есть в этих магазинных фруктах и овощах)🙄 А Я ХОЧУ МЯСА!!!.ЖИРНОГО,ЖАРЕННОГО И БУЛКИ! И МНОГО СВЕЖЕЙ ВЫПЕЧКИ🥴 ААА🙈🤷 ♀
Ольга·Мама сына (3 года)
·6 отметок «Нравится»6·Ответить