Девочки кто разбирается в анализах помогите #первыйпост
@delovica, тоже низкий! У меня 78 был! Надо Вам препараты железы! Нужно кушать печень, гречку, гранат(сок гранатовый)! Муж мой мне яблоки железом обогащал😊гвоздями его полностью обкалывал вечером, а утром я ела чёрное яблоко
@maria-93 спасибо вам за ответы.На гранаты и яблоки уже смотреть не могу😀
У Вас очень низкий ферритин!(железо) мне при таком капали венофер и тотему пила
Железно очень низкое
Должно соответствовать вашему весу
Я бы ещё фолаты попила