Что помогает от отеков? Советы и рекомендации
Девочки нужен совет!!!!
Что хорошо помогает от отёков?
Шиповник заварила, сейчас пойду канефрон куплю. Что ещё можно?
Комментарии
Я тоже под утро немного отекаю. Стала держать диету, ничего почти не солю, к вечеру стараюсь меньше пить жидкостей. Заменяю все напитки чистой водой, чтобы почки разгружать. Хорошо коленно-локтевая поза помогает и ноги на возвышении закидывать) минимум жареного, соленого, острого, сладкого. Я почти на сыроедение перешла, овощи, фрукты, зелень, ягоды без тепловой обработки.
Диета (ничего соленого, жареного, копченого, жирного и острого). Больше воды.
Мне врач сказала пить толокнянку и брусничный лист, можно морс делать из брусники или клюквы) и в ванной когда полежу мне помогает, и двигаться по больше, тогда тоже страдают отеки
Бруснивер мне ещё назначали, чаек такой в пакетиках. В аптеке покупала.
@anna_sergeeva как мне говорил врач, мнешь клюкву чем-то деревянным, и заливаешь теплой водой, не кипятком, тогда там сохраняется максимум полезных свойств, можете добавить сладенькое по вкусу)
Мне очень помог хофитол