Девочки, подскажите тренеров по видео, у которых нет нагрузки на голени? С Д. Майклс ужасно болят колени, хожу потом на…
Девочки, подскажите тренеров по видео, у которых нет нагрузки на голени? С Д. Майклс ужасно болят колени, хожу потом на прямых ногах
Дарья Рослякова ·
Мама троих детей
Значит делаешь присяды или выпады не правильно. Угол под коленом должен быть почти 90 градусов.
Юлия Машурова··
Мама двоих (младенец)
Я думаю из-за веса такая хрень