Эффекта от них долго ждать. Но он есть. И я читала отзыв одной девушки, она сама живёт в Германии, и эти витамины там для женщин возраста менопаузы, когда из-за гормонов начинают выпадать волосы. Сестра моего мужа пьёт их... я купила SOLGAR SKIN, HAIR AND NAILS. Выпадение заметно уменьшилось, раза в три меньше стало выпадать, плюс шампунь VATIKA от выпадения.