angel28.12
Надея
Девочки!
Подскажите, что кушать, если на грудном вскармливании?
Общую информацию читала, можно примерное меню?
Уже видеть не могу отварную грудку, творог, каши, бульоны...
Ела яблоко, банан (в роддоме запрещали), все норм. Вот с овощами не знаю как быть, хочется помидор, пока побаиваюсь.
Подскажите, что кушать, если на грудном вскармливании?
Общую информацию читала, можно примерное меню?
Уже видеть не могу отварную грудку, творог, каши, бульоны...
Ела яблоко, банан (в роддоме запрещали), все норм. Вот с овощами не знаю как быть, хочется помидор, пока побаиваюсь.
26.02.2020
Лучший комментарий
krasotamexx
диета на гв, это предрассудки и пережитки прошлого, просто нужно слушать свой организм, и не злоупотреблять, все продукты,которые вы ели до беременности и во время можно есть, в тех,что сомневаетесь, начинайте по небольшому кусочку
26.02.2020 Нравится Ответить
Комментарии
divinka
Овощи в мультиварке делала (Морковь, брокколи, картофель, спаржа)
27.02.2020 Нравится Ответить
martell_is
Кушайте все по немного и помидорки и огурчики(только ,если хорошие😅),правда пучило от огурцов🤭...Каши разнообразные,бульоны,салатные смеси,не бойтесь кушать.Только с орехами,грибами и мёдом неё дружите пока-сильные аллергены.Покушали,покормили ,посмотрели на реакцию крохи .
27.02.2020 Нравится Ответить
martell_is
Сыр твёрдых сортов кушайте понемногу-кальций,а он немало важен для Вас сейчас.
27.02.2020 Нравится Ответить
klachkevich.anna
Ем все. Первые месяцы тошнило от всего кроме шоколада так что ела его тоннами. Аллергии нет. Газиков и коликов тоже не было.
27.02.2020 Нравится Ответить
harunovich1986
В первый месяц соблюдала диету , потом понемногу вводила новое что то .
27.02.2020 Нравится Ответить
p.alexandra
Ем все, кроме квашеной капусты и бобовых, если в беременность ели все, то и сейчас можно
27.02.2020 Нравится Ответить
galina.po
Написано что вы с Минска, а в каком роддоме запрещали? Для меня в роддоме была пища богов))) все ела. Да и дома всего понемногу.
27.02.2020 Нравится Ответить
angel28.12
Поясню, в 5гкб сначала разрешили яблоки без кожуры и 1 банан в первой половине дня. После пришла другая медсестра, проверяла холодильник и сказала, что нельзя.
Это в послеродовом отд.
У меня были сложные роды, малышка была в другом отд ( второй этап выхаживания новорожденных), там тоже сказали первые месяцы строго диета.
Это в послеродовом отд.
У меня были сложные роды, малышка была в другом отд ( второй этап выхаживания новорожденных), там тоже сказали первые месяцы строго диета.
27.02.2020 Нравится Ответить
galina.po
@angel28.12 я тоже в 5рд рожала, у меня ничего не проверяли. Ну вы не волнуйтесь, все потихоньку наладится!)
27.02.2020 Нравится Ответить
natashavor26
Ела в первые месяцы все отварное мясо ,кашу только гречку пила чай,кефир ,ряженка простокваша,печенье,зефир,пастила,к 5 месяцам стала есть почти все кроме вредного жареного и маринованного.
27.02.2020 Нравится Ответить
anuta4992
Есть можно все, на что у вашего ребенка нет аллергии! а это вы выяснить можете только если будете ЕСТЬ ВСЕ! нет никаких диет! к слову у моего первого ребенка из всего разнообразия продуктов( в том числе и вредная пища, которой иногда грешила( чипсы, макдональс) была аллергия до 6 мес только на клубнику. у младшей вообще ни на что нет, ем все с первого дня.
27.02.2020 Нравится Ответить
anya.starkovaaa
И я ела с 1 дня рождения дочери все. И даже огурцы и помидоры
27.02.2020 Нравится Ответить
Читайте также