Как убрать валики под задницей ?
Какое самое эффективное упражнение ?
Ходи на ней! Села на пол и пошла! Инструктор подсказал когда-то🙄
@fatya_imp ты придираешься к себе. Я заключаю - 2 жопа отсутствует
@shyokotova, блядь ты че их не видишь ? 🤣они же пиздец какие огромные ! Смотрится ужасно
А когда эффект появится ? Я уже 2 месяца приседаю и выпады делаю 😀
@fatya_imp смотря как делать и сколько? :)) и как й исходник) я когда качала ноги, то после 1 мес уже прокаченнев были и без складок
Ходи на ней! Села на пол и пошла! Инструктор подсказал когда-то🙄
@fatya_imp у моей собаки когда какаха к заднице прилипает, она так по коридору на жопе ездит. Наверное это так должно быть 🤣🤣
Выпады / приседания - 🔥 для попы