Как справляться с токсичными отношениями в семье?
Когда живешь и общаешься с адекватными людьми, когда у близких друзей адекватные семьи (я про маму, папу, родственников)... то волей неволей думаешь, что это с тобой что-то не так. Что это ты почему-то виновата в том, что...
-росла без отца и обижалась на его «не складывается приехать к тебе на др, хоть и обещал
-не простила бабушку по материнской линии за поднятую на меня руку с ремнём в шесть лет за просто вопрос, в котором совершенно не разбиралась
-перестала звонить родителям отца после нескольких ситуаций и выслушанных разговоров (типо между собой матери и бабушки)
-не смогла принять в свои 13 лет нового мужика матери, как оказалось в итоге лживого с ног до головы, только она этого не поняла даже после его смерти
-не было доверительных отношений с самой мамой. Да и мамы как таковой не было.
Порой думаю, что быть сиротой гораздо легче, чем жить в таких отношениях. Потому что для меня «Мама» - это человек, который всегда, как минимум, выслушает!!! Обнимет!!! Поддержит в твоих начинаниях! Да, скажет, где не согласна - но скажет это как своё мнение, которое никакие влияет на любовь к тебе, доверие и поддержку!
К сожалению (а может и к счастью - кто знает?!) у меня такого никогда не было.
И только читая истории со стороны, осознавая, что есть ещё такие же в аналогичной ситуации, становится легче!
Только съехав, по настоянию мужа, почти четыре года назад на съемную, спустя время, чтение книг, пабликов психологов, стала осознавать в какой зависимости была. И на сколько этот человек токсичен.
Только включив «наблюдалку» на максимум, родив (так и не поняв, что я должна была понять по ее мнению после того, как стала мамой) и ожидая уже второго со дня на день, на раз вылавливаю «двойные стандарты» ее жизни!
Было бы проще не общаться совсем!
Не получается из-за квартирного вопроса.
Но минимизировав общение, пообщавшись с психологом по одному бомбившему меня вопросу, начала ещё проще и легче выстраивать границы, видеть на сколько это ограниченный, несчастный человек. И спокойно выдыхать после закрытых дверей за ее спиной и выключенных чатов с ней.
Нет, я не буду жалеть о каких-то упущенных возможностях в общении и отношениях. Было через край все то, что пропускала мимо, но до сих пор как снежный ком внутри.
Будет видимо не один пост, чтобы выговорится и забыть....
Марина·
На своем примере могу сказать, и подвергнуть сомнениям комментарии выше, мол "мама целовала, кормила, не спала ночами". Моему сыну почти 12, и вот как автор не может понять, что она должна была понять, когда родила, так же и я до сих пор свою мать не поняла. Ребенку нужна любовь и принятие, что посеешь то и пожнешь, чем больше любви вложишь в ребенка, тем больше он ее и отдаст. Да, всегда есть трудный возраст и прочее, и мы все живые, устаем, есть недостатки, трудные жизненные ситуации и так далее. Родители ответственны за своих детей, воспитывать надо себя в первую очередь
Mari D··
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Согласна про любовь!
Любить надо таким, какой он есть! Принимать и тоже самое получать в ответ. Уважать границы ребёнка, чтобы уважали твои границы и интересы.
А не ломать, заставлять жить по своим правилам и постоянно тыкать носом в то, что не нравится тебе... даже если ребёнку уже далеко за 20)
Марина··
я просто отношусь к своей матери как к обычной женщине, которая не смогла, и так легче, нет обид на нее, есть благодарность даже, что я такая какая я есть благодаря тому, что она меня отталкивала и пыталась ломать, зато я сильная и самодостаточная. Ещё это поколение росло с такими же родителями, которые их били, не понимали, ломали, ну вот такое поколение было, не знали они психологию, рожали по 5-7 и больше детей и там была задача выжить, по-другому они не умели. Это нужно просто принять, а нам самим быть лучше и постоянно развиваться
Mari D··
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
как к обычной отношусь, когда со мной (грубо говоря) про погоду говорят. А не когда в сотый раз вещают, что у меня «рожа не такая» (дословно)
И к счастью есть примеры где другие люди из того же поколения абсолютно другие. Чуткие, отзывчивые, уважающие.
Но да, и про поколение и про развитие и про остальное согласна!
Марина··
я вас понимаю. Я просто огромную работу над собой проделала чтобы даже на "не такую рожу" относиться по-другому и не реагировать. И сейчас моя мать просто перестала это все говорить, надоело наверно). А про людей из того поколения - безусловно другие тоже, да, есть, но нам не повезло к сожалению
Mari D··
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
я теперь жду когда ей надоест) потому что реакции от меня ноль. Прекращаю разговор и все)
Марина··
кстати вот ритуалы с прощением, которые девушка выше посоветовала, работают