Девочки, что за х... Пытаюсь есть правильно, ем мало, двигаюсь, а вес растёт!!!!! Я стала больше, чем было вовремя…
Девочки, что за х...
Пытаюсь есть правильно, ем мало, двигаюсь, а вес растёт!!!!!
Я стала больше, чем было вовремя беременности.
Из за чего он идёт плюсом?!? Гормоны?!
Зуля·
Мама двоих (младенец)
Такая же херня🧐
Надежда··
Мама двоих (младенец)
Вес плюс идет?
Mammy·
Калорий много скорее всего
QsuKa·
Мама дочки (4 года)
сейчас я тоже грешила на гормоны , а в итоге снова поняла -много жру . еда -то правильная , а вот количество нет
Надежда··
Мама двоих (младенец)
спасибо. Надеюсь, я справлюсь
QsuKa··
Мама дочки (4 года)
пусть так и будет !!! я тоже надеюсь , что мы справимся )
Надежда··
Мама двоих (младенец)
😘
QsuKa·
Мама дочки (4 года)
я тоже думала тогда -гормоны , а потом записала съеденное пару дней подряд и все встало на места )))
Валентина·
Мама двоих (младенец)
Уменьшение каллоража до 1300 только дало толчок. ПП и тренировки 3-4 раза в нед в зале и вес стоит
Надежда··
Мама двоих (младенец)
😬😬😬
Валентина··
Мама двоих (младенец)
на 1300 и тренях похудела на 10 кг . Сейчас вес встал опять на ПП просто . Буду пост держать,может хоть ГВ завершу
largol·
Мама сына (3 года)
Хотите дам личный контакт диетолога в личку?
Она по образованию врач эндокринолог.
Под вас прям меню расчитывает, с рецептами блюд сразу.
Может вести удаленно клиентов.
Вот пример того, что она мне делала #агапукзд первая тема
Анна·
Конечно гормоны. Даже не рыпайтесь пока не пройдет хотя бы пол года после родов. А потом сначала ко врачу на анализы, а потом худеть. Я вот спустя три года только начала успешно худеть. И то пока только -6 кг из 25 сбросила. Первый год вообще скинуть не могла, как ни старалась
Надежда··
Мама двоих (младенец)
За полгода я буду весить 100 кг
Стася·
Мама дочки (3 года)
Правильно пишут, попробуйте посчитать калории. Если ок, то проверьте гормоны щитовидной железы
Алена·
В ожидании первенца
А как вы обычно питаетесь? Распишите приблизительно свой день по еде.
Надежда··
Мама двоих (младенец)
Вы рассчитаете калории ?
Алена··
В ожидании первенца
приблизительно) знаю сочетания продуктов и время их употребления которые ни когда не дадут весу идти в низ 👇
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
напишите всем это сочетание 😁
Татьяна·
Мама троих детей
Гормоны.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Если Вы едите меньше, чем положено (проверить можно посчитав кбжу, ну хотябы каллории), то можете и от этого поправляться. Организм запасается, в этом парадокс. Качество еды, тоже имеет огромное значение. Ну и ещё, Вы на ГВ?
Надежда··
Мама двоих (младенец)
@iuliiafirst, ага)
Юлия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
получилось?
Надежда··
Мама двоих (младенец)
@iuliiafirst, да
Надежда·
Мама двоих (младенец)
@mammy.2.0, @malenka12, @lunnaya_oluwka, если сейчас проверить все нормально?! Или рано?
Надежда··
Мама двоих (младенец)
@malenka12, к какому врачу идти? А то я в жк пришла по поводу гормонов, меня развернули
Алена··
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
лучшк к гинекологу - эндокринологу, он сразу и "половые" гормоны возьмёт и щитовидку, навкрное это в платную, в жк они не сделают "половые" гормоны. А если только одну щитовидку - то обычный эндокринолог в поликлиннике вас примет.
Надежда··
Мама двоих (младенец)
поняла, спасибо
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Гормоны,тем более только недавно родили.
Алена·
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
Щитовидку попробуйте проверить, говорят из за неё такое может быть
Anastasia Sh·
Верно, гормоны
Ирина·
Мама сына (2 года)
Калории пробовали считать?
Надежда··
Мама двоих (младенец)
Нет
Ирина··
Мама сына (2 года)
попробуйте. Хоть пару дней. Чтоб точно знать, что едите мало- это едите мало. Порой это совсем не так)