Девочки, что за х...
Пытаюсь есть правильно, ем мало, двигаюсь, а вес растёт!!!!!
Я стала больше, чем было вовремя беременности.
Из за чего он идёт плюсом?!? Гормоны?!
НадеждаМама двоих (младенец)
Вес плюс идет?
MammyМама двоих (4 года, 13 лет)
Калорий много скорее всего
QsuKaМама дочки (4 года)
сейчас я тоже грешила на гормоны , а в итоге снова поняла -много жру . еда -то правильная , а вот количество нет
НадеждаМама двоих (младенец)
@qsuka, спасибо. Надеюсь, я справлюсь
QsuKaМама дочки (4 года)
@nadezhda_smola, пусть так и будет !!! я тоже надеюсь , что мы справимся )
НадеждаМама двоих (младенец)
@qsuka, 😘
QsuKaМама дочки (4 года)
я тоже думала тогда -гормоны , а потом записала съеденное пару дней подряд и все встало на места )))
ВалентинаМама двоих (младенец)
Уменьшение каллоража до 1300 только дало толчок. ПП и тренировки 3-4 раза в нед в зале и вес стоит
НадеждаМама двоих (младенец)
😬😬😬
ВалентинаМама двоих (младенец)
@nadezhda_smola, на 1300 и тренях похудела на 10 кг . Сейчас вес встал опять на ПП просто . Буду пост держать,может хоть ГВ завершу
largolМама сына (3 года)
Хотите дам личный контакт диетолога в личку?
Она по образованию врач эндокринолог.
Под вас прям меню расчитывает, с рецептами блюд сразу.
Может вести удаленно клиентов.
Вот пример того, что она мне делала #агапукзд первая тема
АннаМама сына (2 года)
Конечно гормоны. Даже не рыпайтесь пока не пройдет хотя бы пол года после родов. А потом сначала ко врачу на анализы, а потом худеть. Я вот спустя три года только начала успешно худеть. И то пока только -6 кг из 25 сбросила. Первый год вообще скинуть не могла, как ни старалась
НадеждаМама двоих (младенец)
За полгода я буду весить 100 кг
СтасяМама дочки (3 года)
Правильно пишут, попробуйте посчитать калории. Если ок, то проверьте гормоны щитовидной железы
АленаВ ожидании первенца
А как вы обычно питаетесь? Распишите приблизительно свой день по еде.
НадеждаМама двоих (младенец)
Вы рассчитаете калории ?
АленаВ ожидании первенца
@nadezhda_smola, приблизительно) знаю сочетания продуктов и время их употребления которые ни когда не дадут весу идти в низ 👇
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
@kobeleva-9896 напишите всем это сочетание 😁
ТатьянаМама троих детей
Гормоны.
ЮлияМама двоих (1 год, 4 года)
Если Вы едите меньше, чем положено (проверить можно посчитав кбжу, ну хотябы каллории), то можете и от этого поправляться. Организм запасается, в этом парадокс. Качество еды, тоже имеет огромное значение. Ну и ещё, Вы на ГВ?
НадеждаМама двоих (младенец)
@iuliiafirst, ага)
ЮлияМама двоих (1 год, 4 года)
@nadezhda_smola получилось?
НадеждаМама двоих (младенец)
@iuliiafirst, да
НадеждаМама двоих (младенец)
@mammy.2.0, @malenka12, @lunnaya_oluwka, если сейчас проверить все нормально?! Или рано?
НадеждаМама двоих (младенец)
@malenka12, к какому врачу идти? А то я в жк пришла по поводу гормонов, меня развернули
АленаМама сына (4 года), беременна (32 нед.)
@nadezhda_smola лучшк к гинекологу - эндокринологу, он сразу и "половые" гормоны возьмёт и щитовидку, навкрное это в платную, в жк они не сделают "половые" гормоны. А если только одну щитовидку - то обычный эндокринолог в поликлиннике вас примет.
НадеждаМама двоих (младенец)
@malenka12, поняла, спасибо
lunnaya_oluwkaМама двоих (4 года, 5 лет)
Гормоны,тем более только недавно родили.
АленаМама сына (4 года), беременна (32 нед.)
Щитовидку попробуйте проверить, говорят из за неё такое может быть
Anastasia ShМама дочки (2 года)
Верно, гормоны
ИринаМама сына (2 года)
Калории пробовали считать?
НадеждаМама двоих (младенец)
Нет
ИринаМама сына (2 года)
@nadezhda_smola попробуйте. Хоть пару дней. Чтоб точно знать, что едите мало- это едите мало. Порой это совсем не так)
Зуля·Мама двоих (младенец)
Такая же херня🧐
·1 отметок «Нравится»1·Ответить