Вот это да! А кушаете пп прям строго, или можете себе немного позволить вредности

@yana.nezgodinskaya исключительно вредности ела, никакого пп🤣🤣это не для меня, и суши и пицца и все подряд, единственное от сладкого какое то время отказалась или сократила потребление его, и перекусы не делала, если делала то фрукт там какой нибудь или орешки, ну и немного дома занималась чтобы активность повысить физическую и все ещё и пивас с вкусняшками пила, и были дни зажора когда я не следовала 16/8, раз в неделю например

@lena_scorpion92 круто) ПП тоже не мое. Надеюсь эта тема зайдет как вам)

Тише едешь дальше будешь, как говориться) удачи вам!)

Пошлите за компанию)