Можно и с неё начать, а можно и с овощей. Подробные рационы с комментариями на странице ссылка

Почитайте здесь, всё понятно написано. Мы рис не едим, потому что ребёнок с рождения с запорами мучиется. Педиатр советовала давать пюре чернослив. От него хорошо в туалет ходим. ссылка

Начали с безмолочной гречневой каши. В первый день давала одну ложку,дальше увеличивала до 30г,на следующий день 60г,далее 90г и дошли до 100-120г в 6 мес. Затем ввела рис,кукурузу по такой же схеме и стала делать каши на смеси. Если на ГВ,то можно делать на грудном молоке. 🙂