smitt
Mary Smitt
Девочки два вопроса:
1 Почему ноги тянет и крутит именно ночью?!!!Днём ложусь поспать и все норм. Какой-то гормон выделяется а темноте, ного-крутный?
2 Кто какими препаратами восполнял магний и калий? Выпила уже пачку магнелиса(60шт) толку ноль😩
1 Почему ноги тянет и крутит именно ночью?!!!Днём ложусь поспать и все норм. Какой-то гормон выделяется а темноте, ного-крутный?
2 Кто какими препаратами восполнял магний и калий? Выпила уже пачку магнелиса(60шт) толку ноль😩
4.1 года
1
Лучший комментарий
Да потому, что беременность так устроена, что ночью хрен поспишь, голова, жопа, ногу свело, храплю сама - сама просыпаюсь, думаю о смысле жизни, и вдруг сдохну в родах. Просто организм тренирует не спать по ночам.
Комментарии
Магнелис ни о чем.
Пропейте магне б6 форте
Гемостазиограмму сдавали? У меня ноги сильно скручивало. При этом не очень хорошая гемостазиограмма была, по её результатам были назначены уколы фраксипарина в живот. Вот после них с ногами получше стало.
Сдаю в каждом триместре. Все ок. Даже курантила не назначили.
@smitt это хорошо 👍 ну тогда только магне В6 форте могу посоветовать из известных мне способов. Там форма магния хорошая - цитрат. А в магнелисе - лактат, может ваш организм её не очень усваивает. И кальций (но это только после анализа).
@smitt блин, а так да, как вспомню, аж бррррр. Очень гадкое чувство, будто ноги из коленей вытягивают.... Спать вообще не могла 🤦
Я пью магний В6 форте и натекаль д3
От тяжести в ногах контрастный душ помогал
Да, синдром беспокойных ног обычно активируется с 23 до 4 часов ночи. Я заметила, что если ложусь раньше, то ноги не крутит. И ближе к утру все нормально.
@paha_kalju_siili, странно как.. я во вторую беременность ни разу не вспомнила про ноги🤷♀️. Пила элевит постоянно. Думаю снова за него взяться чтоли.
@smitt лучше проконсультироваться с врачом, в третьем триместре витаминки не все жалуют. Типа очень большая вероятность, что ребенок на витаминках вырастет больше положенного или кости станут плотными.
Контрастный душ на время снимает неприятные ощущения в ногах, я ещё охлаждающим лосьоном пользовалась, тоже легче было.
@paha_kalju_siili, спасибо!
Да потому, что беременность так устроена, что ночью хрен поспишь, голова, жопа, ногу свело, храплю сама - сама просыпаюсь, думаю о смысле жизни, и вдруг сдохну в родах. Просто организм тренирует не спать по ночам.
Нуууу не согласна. В первую беременность ноги тянуло страшно с 28 недели. Во вторую спала как лошадь до родов. Вот щас третья беременность и «здрасьте бессонные ночи» снова. Во вторую беременность пила без перерыва элевит. Может он восполнял все🤷♀️. Но сына родила с еле прощупываемым родничком. Врачи мне говорили - а нафига ты столько элевита пила?!
@smitt, я никогда не спала как лошадь до родов, жрала как конь, родила 4380, и врачи сказали: а нахрена ты жрала, как конь 🐎 😂😂😂
@mamavani16, 😂😂
Кальцемин врач прописывала, со временем прошло. Магнелис как пили?
Как странно... интернет и невролог мне говорят, что это дефицит калия и магния. А вот гинеколог и вы говорите - кальция...
@smitt мне тоже об этом моя гинеколог говорила и настаивала чтобы я пила кальций а вот про магний она мне ни слова))
Сегодня только думала об этом)
Почему как темнота так сразу ноги начинают болеть！
Всю ночь сегодня промучалась, в итоге в 7 утра уснула, и ничего не крутило！
Тоже самое, блеадь! И сейчас сижу в кухне.. хоть на стуле спи.
До этого неделю спала нормально. Может циклон какой?🤷♀️ выброс? Новолуние? Курс доллара? Проделки Обамы?