Девчонки, подскажите. Как после кесарево убирать живот? Что делать? Когда можно начинать?Кто сталкивался?

Question

Девчонки, подскажите.  Как после кесарево убирать живот? Что делать?  Когда можно начинать?Кто сталкивался?

Olena · Answer

В місяця 4 почала робити вакуум, потім планку, вправи Кегеля, зараз 2 місяці ходжу в зал

Ирина · Answer

я досих пор в бандаже.спорт начну летом, еще рано нельзя

Наталья · Answer

Можно делать вакуум, но не раньше 2х месяцев. А вы совсем еще малышики, пока спасайтесь корсетом и ждите когда матка сократится

Галина · Answer

😉спасибо

Света · Answer

Насколько я знаю, 4-6мес физ нагрузки на пресс запрещены. Живот через месяц станет намного меньше, пока матка не сократится и все органы не станут на место

Руслана · Answer

Носила мес 3 послеродовый бандаж, у меня 2 раза было кесарево

Галина · Answer

Где бандаж покупали? Какой?

Руслана · Answer

@galinalisnyak0787 мне его давали попользоваться, по этому я не знаю что там за фирма

Комментарии