Девчонки, подскажите. Как после кесарево убирать живот? Что делать? Когда можно начинать?Кто…
Девчонки, подскажите. Как после кесарево убирать живот? Что делать? Когда можно начинать?Кто сталкивался?
Девчонки, подскажите. Как после кесарево убирать живот? Что делать? Когда можно начинать?Кто сталкивался?
Руслана·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Носила мес 3 послеродовый бандаж, у меня 2 раза было кесарево
Галина··
Мама сына-младенца
Где бандаж покупали? Какой?
Руслана··
Мама двоих (2 года, 3 года)
мне его давали попользоваться, по этому я не знаю что там за фирма
Света·
В ожидании первенца
Насколько я знаю, 4-6мес физ нагрузки на пресс запрещены. Живот через месяц станет намного меньше, пока матка не сократится и все органы не станут на место
Наталья·
Можно делать вакуум, но не раньше 2х месяцев. А вы совсем еще малышики, пока спасайтесь корсетом и ждите когда матка сократится
Галина··
Мама сына-младенца
😉спасибо
Ирина·
Мама дочки-младенца
я досих пор в бандаже.спорт начну летом, еще рано нельзя
Olena·
Мама сына (1 год)
В місяця 4 почала робити вакуум, потім планку, вправи Кегеля, зараз 2 місяці ходжу в зал