Как меняется фигура после кс.
Первое фото за день до кс
Второе на 5 день после
Третье на 3 неделю после кс.
Из проблем это подтянуть кожу на животе, и вернуть попу 🍑 на место. 😁
Наверное в марте начну уже немного заниматься спустя два месяца думаю уже можно. 🙇
Вес до родов 48кг
Перед родами 59кг
На выписку 50кг
Спустя 3 недели 49кг.
Комментарии
Эт ток у Самойловой на 5 день после кс почти идеальная фигура😃
Мне кажется там больше решает ракурс, одежда, поза. Так как в купальнике я уверена не все так вау
@mamabob точно, кожа всё равно висит ещё
Только в роддоме послеоперацеонный бандаж. Дома уже нет. Хотя надо бы.
Нельзя заниматься спортом раньше чем через пол года, как минимум, после родов. Это грозит проблемами тазового дна. Самый лучший спорт для мамочек - это кардио, то есть ежедневное наматывание кругов по улице с коляской.
@anshira это не стереотипы. Если вы прокачиваете мышцы, то вы априори прокачиваете и пресс в том числе 🙄 всех не надо слушать, надо читать и слушать врачей, при том хороших. Потому что валик можно убрать и позже, и он, кстати достаточно легко уйдет при адекватном и полноценном питании и легком кардио. А вот здоровье у нас одно и женское здоровье надо беречь смолоду, чтобы после 30 лет не страдать потом 🤷🏻♀️
@anshira вы никогда не работали с весом? При тренировках в тренажерном зале у вас отключен пресс? Я не говорю о том, чтобы лечь и качать пресс сколько-то там раз поднятием верха или ног. 🙄 В общем не суть.... Мнение на сей счет я уже высказала выше, а кто там чего качает или нет - это решать каждому самому 🤷🏻♀️ но когда думаешь о фигуре, не надо забывать о женском здоровье, вот о чем я. И фитнесс-тренеры тут не советчики.
Вы прям такая худышечка:) животик аккуратный, а через 3 недели и не скажешь что беременна были)
Это первое КС у вас? Как отходили?
Второе, во второй раз все в разу больнее нежели первый раз. После первого на 2 день ходила уже с прямой спиной. А вот в этот раз и дома еще согнутая ходила. Вот только ко второй недели легче стало
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Перед тем, как приступить к спорту, проверьте мышцы на диастаз (расхождение мышц живота). Лучше даже к хирургу с этим сходить, чтобы дал добро на фитнес. У меня был диастаз и спорт запретили любой, пока не прооперировалась