Кто сталкивался с проблемой плохого сна?
А точнее отсутствием почти фазы глубокого сна. Это касается не меня а мужа но всетаки. Высыпает норму 7-9 часов, но сна глубоко почти нет встает с трудом.
Вот думаю может ему пропить успокоительное. Кто что пил?
Нервная система значит не может расслабится.
Ну вот что я делаю не так?(( мы скоро вообще гулять перестанем ходить. 15 минут сна на улице (и это я укачиваю дома ее до глубоко сна), проснулась и плачет, и так постоянно! В итоге бегу как раненая домой
Девченки, а кто нибудь атаракс своему малышу давал? Невролог нам прописал, так как глубокого сна у нас нет, не спим, плачем ночью
Регресс сна у ребенка: как помочь малышу спать глубже?
Дорогие девочки,отзовитесь у кого был затянувшийся регресс сна?ребенок не научился уходить в глубокий сон,что Вам советовали неврологи?Мы на гв-ночью сосет каждый час,днем постоянное продление через 30мин сна
Почему упал рейтинг в такси?
Я меня глубокий вопрос.
Какой у вас рейтинг в такси?
У меня опять упал до 4,85.
Ни с кем не грублю, двери аккуратно закрываю, не разговариваю.
Что им еще надо? 🤣
Как увеличить глубокий сон и можно ли доверять Apple Watch?
Имею 2 вопроса :
Можно ли верить Aple Watch по сну?
Как увеличить время глубокого сна ?
Пустырник форте отлично подойдёт если начать с лёгких успокоительных. У моего мужа тоже было такое плюс ещё он давление стабилизирует и хорошо расслабляет