У кого дети на безмолочной диете полностью, поделитесь разнообразием полдников и других блюд, пожалуйста,
Врач запретила творог, молоко, масло, кефир и тд.
И дала указания, в год кормить 4 раза в день. Каша по 250гр утро и вечер, овощи 250 гр в день, мясо 100гр, фрукты 100гр.
Дочка постоянно голодная, как убрали молочные продукты и хочет есть. А я не знаю, что ей дать((( нужна помощь
Комментарии
Во вкусвилл брала морковные или свекольные хлебцы, смузи делала, пюре, оладушки, кабачок запекала, картошку, сейчас иногда даю орешки/семечки.
У нас есть сеть магазинов с Эко продуктами в инете посмотрите.
@samantacat135 мы ещё покупаем хлеб, шарики сухие завтраки из кукурузы, гречки, риса без сахара, яиц без всякой гадости. Даю их на полдник вот с этим зам молока.
Мы покупаем пряники, печенья и хлеб без молока, глютена и яиц, запекают тыкву, яблоки, груши. Варю компот из сухофруктов и кисель из яблок.
На полдник при диете давала - пряники из эко отдела (без молока, яиц), или пастилу без сахара, или банку сладкого овоща типа тыквы, цукини + бутылку соевой смеси нутрилак.
Соевое молоко вкус ванили или банана,яблоко печеное. Оладушки из картофеля или кабочков. Смузи яблоко,банан и киви.Хлебцы кукурузы без глютена. Тыквеное пюре с лепешкой (лепёшки делаю на минеральной воде)
@alisamarkus1105 1 яблоко, половина банана и 1 киви ,сок я добавляю персиковый не много чтобы было как жидкое пюре.и все это дело блендером
😳моя бы столько не съела ,ещё и мяса так много
Могу вам скинуть в лс полдники при абкм
Можно драники из картошки или кабачка давать. Еще всякие кексы из мяса с овощами есть, как вариант давать на полдник.
@vanilka1508, на сковороде? Я просто ребёнку жареное не даю
@alisamarkus1105 Их и в духовке можно запечь. Я даю жареное. Но не сильно.
Фрукты, овощи, ягоды
Посмотрите веганские рецепты, там море блюд-запеканки, блинчики, оладушки, полезные десерты, смузи, супы пюре
Фруктов 100 грамм в день сказали давать. Ягоды не успели ввести, с обострением аллергии, новое не советуют давать((
@alisamarkus1105 можно и 200, это совсем не мало, если не покупные пюре
А печенье тоже нельзя, булочки разные (выпечка без молока)
Хлеб делаю в хлебопечке, даю немного. Печение давала и сразу сыпь появляется
#питаниесгодадотрех
#дрюменю