Комментарии
Влад так с года примерно с перерывами на забыла дать или купить
Я принимаю омегу и витамин Д, витамин С и цинк во время болезни, всё с айхерб. Там много хороших мультивитаминных комплексов, есть полностью натуральные. Обращайтесь, помогу с выбором.
Выкупаю айхерб по цене сайта без комиссии. Присоединяйтесь ссылка
Смотря чего вам не хватает) Хорошую омегу, Д3, витамин С скорее всего точно в дефиците. Как и магний. Мультивитамины как вариан без заморочек, но выбирать в максимально правильных формах которые усвояемые
@iherbomania, а этот рыбий жир из индии.. вообще странно...
Я пью сейчас - мультивитамин , клетчатку и чёрный тмин .
@ksenya777kh, есть анализы на витаминно минеральный комплекс и параллельно на скрытую анемию ( ферритин)
Лецитин + В от им ДоппельХерц
Витамины Биотеч вумен
Омега 3
Биотин ( ногти/ волосы)
Аевит ( женские витамины )
Можно это все легко пить в течении месяца, а больше уже нужно у врача спрашивать.
@tatyanasviridova, нет что-то одно ) по месяцу ) это же разные витамины
ссылка