Девочки,кто после родов носил корсет? И кто через сколько начал восстанавливать свое тело тренировками?я так не хочу летом пышкой ходить...я страдать буду от этого. Смотрю Екатерину Усманову и восхищаюсь ей! Тоже так хочу 😅и обязательно буду))) хоть я уже и начала как месяц держать питание и тренить,и результат есть,вес стал стабильный,уже не растёт😊💪
Я вот только в шесть месяцев начинаю тренировки 😄 набрала 20, 14 сразу после рд скинула, до идеального веса надо бы ещё 10 скинуть. Надеюсь получится, но жор нереальный 🤪🤪🤪 корсет нежелательно носить, лучше бенкунг или подвязывания, сразу после родов можно начать. Эффект классный и безопасно
@viktoriya_vv1, нет, я в академию Гибкости записалась. Я дома не могу заниматься 😬 мне нужна атмосфера , настроение 🤣
Ну вообще в 3м триместре ребёнок должен ещё столько же набрать, сколько за первые два. Так что вы особо диетой-то не увлекайтесь.
А потом на гв все уйдёт, если есть нормально будете. У меня в родах 4кг ушло, потом за первые две недели на гв 6 кг, сейчас держу +5кг от начального веса чисто для того, чтобы молоко было. И живот за мес виянулся на гв
@d.kate сколько всяких заморочееек 😓хотя это очень приятные хлопоты)))
@viktoriya_vv1, да ну прям) лежать на животе после беременности это прям райское наслаждение 😂😂😂
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥️

Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽

Идёте в школу/сад сегодня?
Как блин с -34 может за пару дней сделаться 0, а? 😭
Хана мне
*Просто хочу, чтоб вы знали, что они разбудили меня и начали скакать, я отвела их в сад и вапще не жалею 🤣
Я буду пить кофу и мне пофег


Пока не сделала коллаж, не понимала, что результат есть. На первом фото разница 7 месяцев почти и минус 15 кг. Хочу еще минус 20 в идеале. И с целлюлитом недавно начала бороться.
Кароче, с таким темпом скоро буду🔥😂
У меня дилемма...
Сегодня мой гинеколог спросила меня как мы будем рожать...ЕР или КС?
Думать об этом я начала давно. Я склоняюсь к КС сразу в этот раз, т.к на горьком опыте первых родов не хочу снова мучать ни себя,ни ребёнка.
Но до конца не могу определиться...понимаю что в любых случаях может произойти всякое...
И в общем не знаю как и поступать🤨
Всю жизнь мне сложно сделать выбор, черта весов, блин😐
Самое большое набираешь на последних месяцах беременности)))