Mama_miss
evasmam
Mama_miss ·Мама дочки (1 год)
post image

Всем доброе, снежное, утро 🌺🌺🌺

Кто на каких диетах стдит/сидел, как вам результат?

Довольны?

5

Комментарии

katarina2021
Katarina·Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)

@evasmam, @mrs_smith_life, спасибо большое

Нравится Ответить
mrs_smith_life

Всегда пожалуйста)

Нравится Ответить
katarina2021
Katarina·Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)

@mrs_smith_life, @evasmam, расскажите что за диета

Нравится Ответить
evasmam
Mama_miss ·Мама дочки (1 год)

Так и взбейте в интернете

"питание стол номер 5"

Там куча таблиц, что можно что нет

Рецепты

Нравится Ответить
mrs_smith_life

Диета для людей с заболеваниями печени или жёлчного пузыря. По сути правильное питание, только с некоторыми особенностями

Я придерживалась списка разрешенных продуктов на этом сайте ссылка

Нравится Ответить
kapusta
Ксения·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я на Киме Протасове. Причём я не 5 недель, а планирую недель 10, потом выход из диеты. Ну в инете все есть, почитайте. Мне эта диета очень нравится. Муж на ней 30 кг скинул, я уже 4, осталось ещё 4. И пп

Нравится Ответить
evasmam
Mama_miss ·Мама дочки (1 год)

Спасибо 🌺 почитаю

Нравится Ответить
mrs_smith_life

Я сидела на лечебной диете стол №5 три месяца, 10 кг скинула. Результатом довольна, помимо ушедших кг ещё и лицо от прыщей очистилось.

Нравится Ответить
mrs_smith_life

@evasmam, Эх, мне её пожизненно прописали)

Нравится Ответить
evasmam
Mama_miss ·Мама дочки (1 год)

@mrs_smith_life ну плюс в том что это по сути пп, ничего сверхъестественного

Нравится Ответить
mrs_smith_life

@evasmam, Да, когда принимаешь это как образ жизни, то понимаешь, не только в еде счастье))

Нравится Ответить
Читайте также
Kate
katrin4545
Kate·В ожидании первенца

В конце поста внесла небольшое пояснение 🌺

Девочки нужен совет😩

Уже не знаю как себя вести в такой ситуации..

Дело в том что свекровь живёт в другом городе и взяла билеты уже сразу после моего пдр, чтоб приехать ПОМОГАТЬ с ребёнком.🤦‍♂️Так же она озвучила что приедет на два месяца. Меня поразило, что она даже не спросила наше мнение, а тупо поставила перед фактом. Приеду и точка.

Мы живём на съемном жилье в однешке. Муж военный вечно на работе. Это же мне с ней все время находиться практически.

Да...

Читать далее →
352
ujlia44 Конечно сказать нужно, сразу отстоять свои границы. Я с двойней отказалась от помощи. Сказала, что нужна помощь
mari0307 Вы очень правильно рассуждаете. Я такая же :) если честно я бы лично позвонила свекрови и сказала,
benderffdfgdgbv Да я бы тоже сейчас сказала что не нужно приезжать, пока маленький. Я один раз обажглась, теперь
Читать все 449 комментариев →
Al Grindiloy
grindiloy
Al Grindiloy ·Мама двоих (младенец)

Как я похудела на 13 кг за месяц?

Што ж, я тоже должна рассказать.

Чуть больше месяца прошло с того момента, как я встала на весы и прихерела. За две беременности подряд я нажрала столько, что стыдно вслух сказать. И я не скажу ни за какие коврижки. В общем, я решила что пора.

Сразу же исключила сахар и муку. Ушла на интервал 18/6. Через пару дней прикупила куриную грудку и овощей мешок. Ещё через пару дней блогер в Ютуб порекомендовал сахзам. Заказала. Нравится.

Затем 18/6 стало скучно. Стала жрац по графику 19/5. А пото...

Читать далее →
16019
oeaaa Интервальное голодание очень полезно (я читала много исследований на эту тему), главное в часы еды получать необходимый
simurg Для меня нет ничего лучше диеты ГСД, ешь каждые 3 часа и худей) плюс очень полезно для
tatyanafedorova3004 Так. Беру себя в руки. А то че-то фигня какая-то получается
Читать все 393 комментария →