hatanovakarina5
Керри
Девочки,кому нибудь помог послеродовой бандаж на место поставить живот? Учитывая,что не будешь есть жареное,жирное,мучное) или надо в комплексе с упражнениями?
4.2 года
Войти
Лучший комментарий
Мне бандаж помог от боли пока органы на место не встали
Комментарии
Мне бандаж помог от боли пока органы на место не встали
А у меня он почему то сразу ушёл , вот прям плоский стал, только кожа обвисшая была, но через месяц и это исправилось
@zalya89, после вторых не смогла скинуть минимум лишних 5.и представь плюс 10 ещё. 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
@karinakyregyan24, от организма многое тоже зависит. Гормоны,затянувшаяся послеродовая депрессия и все такое. После первых,я сразу похудела и ушла даже в минус. Потом через годик набрала немного ,смотря сериалы и при этом вечно жуя что-то,думала фигня и не замечая того,увидела бока. Начала заниматься вовсю дома и убрала обратно это , но после вторых родов никак не дошла до занятий.ребенок до сих пор очень капризный и не давал даже минутки сходить в туалет ,не то чтобы заниматься. Так и осталось. В этот раз после 2-3 месяцев буду стараться заниматься
@zalya89, вот сейчас сижу и живот знаешь не как живот,а вот как слайм жидкий висит. Надеюсь, он как выходил 9 месяцев так и уйдёт обратно. Всего 2 недели прошло после родов ,поэтому не буду паниковать
Надо в комплексе конечно с занятиями и правильным питанием,
Упражнения с кайфом, а вот покушать моё любимое занятие 🤣
@hatanovakarina5 ну знаешь ли, вкусно покушать все любят)))
@hatanovakarina5 я после первых родов хотела сбросить 3 кг, которые меня нервировали, тогда про ПП ничего не слышала. И ела и ела эти печенья и одновременно и упражнения делала, и обруч крутила, и прыгала на прыгалке, и постоянно тренировалась дома, но что-то ни одного грамма с меня не уходило))) пока не взялась спустя 3 года за питание- не ушло)))