В ожидании первенца

#тренировкидляБременных Кто как тренируется? С какой недели начали?) что можно? Что нельзя?) делитесь своим опытом

#тренировкидляБременных

Кто как тренируется? С какой недели начали?) что можно? Что нельзя?) делитесь своим опытом

Грамотные тренера никогда не возьмут до 13 недели! Нельзя даже, если вы летаете как бабочка! Можно к тренерам, кто занимается именно с беременными, бассейн, аквааэробика для беременных, йога

21.02.20201 отметок «Нравится»Ответить

NargizaВ ожидании первенца

Сейчас нахожусь в Кызылорде, тут вообще ничего для беременных нет 😢😫

21.02.2020Ответить

ЮлияМама сына (5 лет), беременна (13 нед.)

@gizaaa ходите просто в бассейн плавать для своего удовольствия!

21.02.2020Ответить

Алина Мама сына-младенца

До 12 недели нельзя, после с разрешения лечащего врача. Лучше конечно это йога 🧘🏻‍♀️

21.02.20201 отметок «Нравится»Ответить

NargizaВ ожидании первенца

Спасибо за ответ

21.02.20201 отметок «Нравится»Ответить

#тренировкидляБременных Кто как тренируется? С какой недели начали?) что можно? Что нельзя?) делитесь своим опытом

Комментарии