@nz06 я просто мало ем, могу на завтрак поесть немного геркулеса и все, больше в течение дня ничего не есть,ем все отварное, пью много воды.
Бывает что вообще целый день только на воде.
Так и худею
@nz06 я ведь не говорила что я на пп.
Для меня этот вариант норм
Я особо и есть не хочу, так что не голодаю.
Я тоже на диете 😭