Если пропустил день тренировок «стройная фигура за 30 дней», отсчёт идёт заново?)
@mama_stiflera, можно вопрос? Накуда тебе с твоим весом и телом сдалась Джиллиан? Ты нарушаешь права плотных женщин на эксклюзивное право потеть под ее курсы🤣
@kitulya, я хочу попу и кубики на животе, у меня в планах пройти все 3 уровня
Нет,она объясняла,что можно делать 1- 2 перерыва за уровень,но не больше,я сама по ней занимаюсь- стройная фигура и сбрось вес,ускорьте метаболизм.
Доьрый вечер, девочки поделитесь информацией? Не первый раз вижу пост стройная фигура за 30 дней, есть ли где то открытые источниу по данному материалу?