Всем доброго утра и отличного дня! 😊 На завтрак у меня каша из пророщенных злаков, с семенами, ягодами, сухофруктами и…
Всем доброго утра и отличного дня! 😊 На завтрак у меня каша из пророщенных злаков, с семенами, ягодами, сухофруктами и немного кокосового молока. Никогда не любила каши, пока не научилась их правильно и красиво готовить 🙂 муж всегда «радуется» при виде каши 😂но тем не менее все сьедает) убеждаю его тем, что с утра хорошо бы подкрепиться, натуральными витаминами, т.к обед не всегда во время, а после моей питательной каши, долго ходишь сытым))
#рецепты_шакти
Татьяна·
Я тоже только в таком виде могу её есть, не понимаю, как люди все эти овсяноблины в себя запихивают😁
Olga··
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего
Что ж ты так на овсяноблин 😀 после вторых родов проходила марафон стройности и там девочки-кураторы настаивали на каше на завтрак. Для меня это прям мучение было, пока не начала овсяноблины готовить по утрам. С яичком, да с сыром - это прям моё спасение было, а если ещё и ломтик красной рыбки туда, то это вообще объеденье😉
Татьяна··
а мне чёт так неаппетитно показалось, я не смогла)
Olga··
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего
не распробовала😉 или рецепт неудачный)
Александра·
Мама сына (1 год)
У меня муж не ест каши😭 приходиться ему отдельный завтрак постоянно готовить
Shakti··
В ожидании первенца
Что готовите мужу на завтрак?) мы иногда завтракаем вчерашним ужином, когда остается, вот муж радуется, что не каша 🥣 😅
Александра··
Мама сына (1 год)
@leolorens, аналогично 🙄
Иногда заморачиваюсь на бургер, а так - различные вариации яичницы: омлет, глазунья, макароны в омлете и тд
Мама двух принцесс·
У меня наоборот муж всегда только кашу на завтрак и ест😂 с фруктами, изюмом, мёдом, вареньем, йогуртом
Я раньше не ела, печенье или бутерброд максимум, а как брекеты поставила (откусывать не могу теперь), тоже с ним за компанию стала😋
Мама двух принцесс··
@leolorens, то, что полезно и питательно это точно, я завтракаю в 7, а обедаю в 12, раньше даже и не хочется🤷🏼♀️ я ещё люблю семена льна добавлять кстати, они мне больше чиа нравятся
Olga··
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего
@leolorens а мой "цыплячей" едой - в смысле для цыплят 😅🙈
Shakti··
В ожидании первенца
😂
Татьяна·
А мой меня подсадил на кашу с утра, раньше только бутеры ела. А теперь кашу с фруктами или творогом)))
Shakti··
В ожидании первенца
Мне очень нравится с утра питаться кашей) бутеры тоже отлично к ней подойдут 😋