Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки, как снижаете тощаковый сахар?! С остальным справля…

Девочки, как снижаете тощаковый сахар?! С остальным справляюсь диетой....только тощаковый никак не могу понизить! Пробовала огурцы на ночь....раньше помогало....а сейчас чего то не очень....не могу найти закономерность.....чтобы такого съесть, чтобы утром сахар был поменьше?! Спасибо за советы))) #гсд #гестационныйсахарныйдиабед

Комментарии

— А вы попробуете как нибудь смерить сахар часа в 3-4 ночи, и если он у вас будет ниже, чем утром, значит это эффект утренней зари. Нужно перекусывать ночью, попробуйте.

— @evgenia_br это было бы идеально....но я сверяла показания с лабораторией...правда один раз....и глюкометр показал на 0,5 меньше, к сожалению ((( У меня акку чек актив....

— @katrinka0001, это красная коробка или зелёная?

— @evgenia_br зеленая!!!

— Вечером кефир и яблоко. А вот жиры - орехи, семечки - удлиняют время переработки углеводов и по утрам может выскакивать сахар - это слова эндокринолога

— Мне белок и овощи помогали.

— Семочки на ночь попробуйте

— Я ничем так и не смогла(( мучалась месяц,что только не делала.В итоге назначили инсулин на ночь

— А какой у вас был сахар натощак?!

— @katrinka0001 ,ниже 5.1 никогда не опускался( в основном 5.4-6.

— @viktoria0906 у меня пока максимум 5,3....

— Топинамбур если найдёте, цитрусы