Девушки, ферритин 14 мкг/л мало? При нормальном гемоглобине?
Кто чем поднимал? @lis_olesya, какие препараты?
К врачу пойду, но информацию хочу 😊
Комментарии
@yushki, а волосы не жалко? Выпадут - охуеешь 😂
Очень низкий ферритин, в идеале он должен быть от 70. У меня был 11, поднимала железом с айхерб. Сначала пила солгар, но мне оно не пошло, дальше заказала now foods, вот оно гораздо лучше мне показалось. Железо пила в комплексе с витаминами группы В и витамином С
Витамины группы В я уже пью, мне сразу врач выписала. А железо после анализов при необходимости
Ферритин должен быть примерно равен Вашему весу
@yushki Now Foods Iron 36mg хорошо поднимает ферритин, любимый препарат моего врача. Хотя оно не гемовое и без кофакторов... ссылка
Очень низкий ферритин. Нужно смотреть ещё общее железо, фолиевую и витамин В. Ферлатум фол очень помог😊
Мало мало. А тут дорогая как повезёт. Ферлатум поднимает мне, а тотема нет, ферритин пью сейчас с айхерб