Мамлайф — приложение для современных мам

Девушки подскажите с какими ещё витаминами можно совмещать …

Девушки подскажите с какими ещё витаминами можно совмещать Йодомарин?) Сейчас пропила фемибион, врач назначила йодомарин, но я бы хотела попить ещё кальций, железо, магний или рыбий жир..ну в общем просто расскажите)))

Комментарии

— Проконсультируйтесь с врачом, Омегу можно попить, мне кажется хуже не будет. Но надо советоваться)

— Всю беременность на «Фемибион». За месяц до родов выписали ещё «Омега мама». Хороший рыбий жир))))

— Вы хотели бы пропить сами или вам врач назначил?

Уточните у своего гинеколога. Мб вам не надо всего столько.🤷‍♀️

А то я тоже собиралась все пить, а в итоге ток фолиеву, магний и неделю рыбий жир. Моя сказала, что ничего больше не надо, от переизбытка ничего хорошего не будет. 🤷‍♀️ Но дело конечно ваше...

— Йодомарин+Элевит+ омегамама

— До 13-й недели беременности пила фемибион 1,продолжила до родов фемибион 2 и сейчас его пью на ГВ. Одновременно пила тотему, из-за низкого гемоглобина. Питание, фрукты и эти витамины считаю достаточно)

— Фемибион пьётся всю беременность и до окончания лактации . Кальций и железо нельзя совмещать, они мешают усваиваться друг другу. Если пьёте фемибион - зачем рыбий жир? Лучше консультация врача после анализов.

— @pavlovskansts, все верно. Фемибион 1 пьют до 12 недель, с 13 недели начинаете принимать Фемибион 2 и пьёте его до окончания лактации. Это хорошие витамины. Возможно не лучшие, но очень хорошие. Йодомарин принимаете по 1 табл в день (скорее всего), препараты железа по назначению врача и только после сдачи анализа на ферритин. Кальций ближе к 3 триместру. И все же, ещё раз спросите врача, почему отменила витамины.

— @natalymarkiza, спасибо большое💗

— @pavlovskansts, 💐

— Я пила витамины ортомол натал, в каждом пакетике таблетки на каждый день: магний, кальций, йод, мульти, омега-3, вит.Е. И ещё пробиотик.