Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки кто нибудь худел на гречневой диете?

Девочки кто нибудь худел на гречневой диете?

Комментарии

— Я тоже завтра начну может группу создадим вотсаппе кто будет сидеть на этой диете

— @shika.begagaeva да? Молодец! Без соли?

— @ms_kz, да

— @ms_kz, чисто гречка

— Я сегодня начала! Хожу сытая, неожиданно. Посмотрим что дальше

— @ms_kz, 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ на самом деле тяжелая диета

— @ms_kz, я и ещё одна девчонка хотим создать группу в ватцапе может присоединишься будем вместе худеть и все получится 🌹

— @shika.begagaeva я на гречневой не хочу😁, не смогу дальше. Если просто вместе худеть можно, но не на гречке.

— Теперь после родов хочу сново сесть на эту диету

— Вместо йогурта можно пить кефир, просто я его не могу пить кефир

— Ещё для кишечника я пила йогурт, когда наступал голод я ела марковку

— За 3-4 мес я потеряла 15кг

— А в какое время ели ? И в каком количестве?

— @shika.begagaeva старалась есть днем, но бывало и ела ночь. Гречку ела в любом качестве

— Первый мес я похудела на 8 кг, потом вес начала уходить медленно

— Я ела в любом качестве кречку, так как я любитель гречки ) ела его с свежим салатом без масла иногда чередовала с овсянной кашей, чай пила с яблоками без сахара

— Я похудела на этой диете 15кг

— @asli22, у меня первая положительная

— @asli22 3+

— @asli22 после этой диеты я ела что угодно и не набирала, потом после рождения 1-го ребёнка набрала 2 кг

— Посмотри в инсте Лизу Глинскую. Она советовала эту диету

— Хорошо

— После вторых родов, очень сильно хотела похудеть... Случился стресс,и похудела до не узнаваемости)))

— 🤣🤣🤣🤣ойй спасибо 🤣

— Устройте да и мне стресс что бы и мой живот ушёл 😂😂😂

— Стресс 😂