Если ребёнка ничего не беспокоит (зубы, животик, грязный подгузник, перегрев, голод) и выстроен режим, то он просыпается чаще всего в хорошем настроении, хорошо себя ведёт все время бодрствования и без капризов засыпает. Конечно, есть и исключения из правила, но это должно быть редкостью. Я думаю, все исправимо в вашем случае)

По таблицам сна и бодрствования по возрастам выстраивайте весь режим , начиная от времени подъёма. Например, мне удобно в 9- я разбудила дочь: играем, гуляем, кормлю , укладываю спать , все это за время бодрствования (в вашем возрасте приблизительно 2,5 часа, максимум 3 часа) . Далее смотрю по таблицам количество снов и их длительность, где-то пытаюсь продлить (например, прогулкой на улице), а где-то бужу, когда слишком долго спит. Также мне помогает белый шум - включаю на сны всегда, шторы полностью затемняющие (блекаут) - попытайтесь все соблюдать и постепенно режим выстроится у вас

В Инстаграме есть женщина,она закончила курсы и рассказывает про сон детишек @mom_paty. Не помню,но вроде она говорит,что крики и истерика перед актом засыпания-это неправильно выбранный режим, ребенок недосыпает обычно. Нужно не пропустить "окно в сон",т.к. после пропуска включается второе дыхание и ребенок не может уснуть,хотя и хочет. Почитайте её.

В 7 месяцев сказами это конечно очень мощно, но не прокатывает. Какой характер в 7 месяцев?🤦🤦🤦 Разбирайтесь с режимом , с такими маленькими не прокатывает устанет-поспит подольше. Может зубы беспокоят, может живот,что угодно быть может. И запомните, ребенок играет по вашим правилам, все что происходит не так, это только ваша проблема

Купание перенесите на более раннее время и может для вашей детки 3,5 часа много и уже перегул? Пробовали уменьшить вб перед сном?

Попробуйте ложить чуть попозже, скорее всего он ещё не хочет спать и поэтому устраивает истерику

А как вы укладываете спать? Перед сном чем занимаетесь?

Может укладывайте спать на меньшее время, или пораньше. Чтобы большее время для бодрствования было

Может переиграли?