Девочки расскажите, что вы кушали на гв?))))

Все что и до гв. Единственное не ела фастфуд. Но оно в первую очередь для моей послеродовой фигуры было не нужно

Все,сначало в маленьком количестве,например вместо 1 помидора,половину и так с теми продуктами которые могут вызвать аллергию.если ребенка не высыпало,то потом все ок

Все, как обычно. Первый месяц кофе не пила, а потом и его без проблем. Но я не ем чипсы, не пью газировку, всякие конфеты/печеньки немного, алкоголь табу при беременности и гв, в общем обычная натуральная еда, молоко, творог, мясо, рыба, крупы, овощи, фрукты. Родила в конце мая, как раз сезон, ягоды, местные фрукты. Хотелось например клубники - ела🤷🏼‍♀️

До месяца как в роддоме

Все подряд, что хотелось))

С первым диету держала,колики жуткие были.со вторым по чуть чуть ела все,не считая,аллергенов,газообращующих.у сына живот поболел немного

Всё

От моего обычного рациона диета кормящей матери не особо отличается. Жареное не ем, кетчупы и майонезы тоже. Максимально все простое и натуральное. Младшая очень реагировала на газообразующие продукты, поэтому их исключала или в небольших количествах. Аллергены с осторожностью и по чуть-чуть водила после 1,5 мес в свой рацион

Все что и до ГВ ,молоко приходит в ответ на сосание ребенка,а не от питания мамы зависит....просто первые месяцы исключить аллергены продукты

Кушаю все, кроме цитрусов и шоколада

Я пока держу диету, мелкий реагирует на капусту и вареники среагировал, на чернослив лицо высыпало. Из свежего ем огрурцы, помидоры и бананы. А так смотрю на реакцию ребенка...аллергены пока вообще не ем..

Я первые пару недель следовала листика из роддома, только яблоки не пекла и бананы сразу ела. Потом начала есть всё, что до родов, ничего вредного, обычная домашняя пища. Колики у сына были с 2 до 3 недель жизни. С 2 месяцев стала пить кофе и шоколад.

С первым я максимум недели две-три держала какую-то диету,потом начала есть все. Абсолютно все. И все норм. Ну были немного колики,но с приемами пищи связи особой небыло кроме пирогов с капустой. И никаких аллергий и пр

А вот со вторым...я уже не ем молочку вообще,выпечку,сладкое(только чай сладкий), колбасы,консервы,не пью кофе. Короче вынужденное пп. А его сыпет и сыпет🤦‍♀️

Просто правильное питание, но на 90% все было термически обработано, аллергены постепенно вводила, на капусту в любом виде реагировал, колики до 3, 5 месяцев были, потом в еде ещё больше расслабилась

я всё ем. пока всё хорошо, никто не пострадал))