Девочки у меня тянет сильно поясницу что может помочь чтоб облегчить боли ?
Комментарии
А мне сказали нельзя парацетамол и притом у меня непереносимость его
@kukonja2008 поэтому вам и нельзя, что непереносимость. А так беременным его можно
Я под душем стояла постоянно, а на побольше сроке лежала в ванне, естественно не горячей, ялозила на мяче круговыми движениями 😁
Йога, ванну можно если нет угрозы, но не сильно горячую, 36-37 градусов. А вот коврик с колючками как раз нельзя
@anna.bu жаль, что не запомнили, интересно стало 😊 Как приток крови может навредить. По идее, как раз у беременных проблема с поясницей и массаж вроде можно - тоже же приток крови 🤷♀
@aleksandra101, массаж да, для беременных даже специальный массаж, если это делает массажист, а коврик с колючками нет)) можете поискать на сайте производителя инфо, если интересно
@anna.bu ну ни чего страшного не произошло зато прошла поясница сразу перестало так сильно тянуть и я смогла хоть немного поспать
Ношпа никакой ванны ,это опасно , ношпа массаж )))
Да да я знаю что в ванну нельзя я полежала немного на коврике с колючками стала немного легче
Ну не в горячую же.. полежать 10 минут в тёплой ванне, да ещё и с пеной вполне можно. Исключение только если врач запретил по состоянию.
Но-шпу 2 таблетки сразу, если сильно болит, то парацетамол 1000 миллиграмм сразу, так мне советовали в больнице. Можно принимать но-шпу вместе с парацетамолом сразу