Кто хоть пытался привести себя в форму после родов? Кому это удалось?! Что вы делали, через сколько после родов начали? Что можно вообще? И самый главный вопрос, как себя заставили несмотря на бессоные ночи, колики, зубы, усталость и лееень?
Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Оксана ·
Мама дочки (1 год)
У меня до сих пор печалька. 🙆 До родов то не была стройняшкой, а после и подавно. Заниматься стала, когда доченьке 9 месяцев исполнилось, правда не в спортзале, а дома шейпингом (есть диски). Потом бросила и снова начала, но уже подключила обруч и диск специальный спортивный. Особых результатов не было, увы... Питаться пыталась правильно, но иногда срывалась - мой бич. Недавно сорвала спину, прошла курс массажа, потом почки схватили. 🤷 Чувствую, что так и останусь жиртрестом.
Кристина··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Как всегда. Что-нибудь, да будет. В этот раз хочу скакалку попробывать. На сколько знаю, хорошо помогает. Тоже блин, вроде начну, заболею, заброшу. Опять начну, месячные, заброшу. И как всегда что-нибудь да будет
Оксана ··
Мама дочки (1 год)
нужна мощная мотивация, это точно. Без неё никуда.
Кристина··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
это да. Как посмотрю на секси тёлок, так мотивирует. Но не на долго. А ещё зеркало, но я на него даже внимания лишний раз не обращаю
Mama❤·
Мама троих детей
Мне тоже надо
Mama❤··
Мама троих детей
@kikulya141 похудеете
Кристина··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
буду стараться, и вы тоже
Mama❤··
Мама троих детей
спасибо 💐
Ramina ·
Мама дочки (3 года)
Для меня спорт было спасение от депрессии, коликов и тд. Не посплю днём два часа,лучше потренируюсь 🤷🏼♀️
Кристина··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Хорошо совмещать полезное с приятным
Ивдемани·
Мама двоих (младенец)
А вы так себя не настраивайте негативно и не будет коликов,зубики ...Все будет легко проходить .И на себя можно время найти при желании
Кристина··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Это да, но все начинания не на долго
Nataly S·
Мама сына-младенца
https://instagram.com/rinkamarafon?igshid=6k4xti2u2ry6
Взяла у нее программу. Сейчас занимаюсь. Я просто не могла себя видеть в такой ужасной форме, т.к привыкла быть худой и подтянутой.
Вам нужно будет найти мотивацию
Кристина··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
повезло или что-то ещё делали?
Nataly S··
Мама сына-младенца
немного физ активности
Кристина··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
у меня не получилось
Сбрость
Victoria Dias·
Мама дочки-младенца
Пока ребенок спит занималась фигурой
Кристина··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Классно как, вы большая молодец
Victoria Dias·
Мама дочки-младенца
Фигурка как будто и не рожала
Victoria Dias·
Мама дочки-младенца
Я за месяц восстановилась.
Lina·
Мама сына-младенца
Начала как прошли лохии и стало немного полегче, бодрее