Я скоро стану жирной. Чувство голода не проходит даже когда…
Я скоро стану жирной. Чувство голода не проходит даже когда я поела сытно, что за хрень.
Кто знает Какие фрукты есть чтобы чувство голода не вызывали, и чтобы не поправляться от самих фруктов тоже.
Кто знает Какие фрукты есть чтобы чувство голода не вызывали, и чтобы не поправляться от самих фруктов тоже.
Открыть в приложении
Комментарии
— если вы потерпите два три дня то потом ломки по еде исчезнут
— А если беременна не опасно терпеть?
— @lublu.dochenku, нееееет вы что я имею в виду терпеть не кушать после 7 не кушать мучное а не вообще не кушать и поверьте мне даже еслт вы будете кушать очень мало ребенок все равно возьмет свое
— @lublu.dochenku, она от переедания воздержаться пару дней советует. 😀Ну по крайне мера я так поняла 🙂
— Пейте побольше воды и фрукты перед едой...
— @lublu.dochenku, устранить пока не могу. Мне ещё месяцев 5 беременной ходить (
— @sumki тогда все ясно, так бы и написали) тут наверное отпустить ситуацию и не переживать изза мелочей, но если вес сильно беспокоит то специалистам чтобы правильную диету назначили. Я бы побоялась экспериментировать с советами мамочек
— @lublu.dochenku, я думала просто может еду заменить фруктами, после каких более менее сытость чувствуется. Я ооочень мало фруктов ем, если ем то яблоки и груши в основном
— Я когда сидела на диете, постоянно хотелось есть, готовила супы без поджарки там калорийность меньше чем у фруктов, и чувство сытости даёт, можно пить сколько хочешь
— Мне реально помогло, так что попробуйте)
— Кефир и ряженку пью
— Фрукты нужно есть утром
— А так у меня такая же проблема🤦♀️никак не возьмусь за себя
— Я утро начала с груши. Толку ноль вообще
— @sumki в начале трудно... утром ела все фрукты и все... мне только 3-4 дня хватает,чтобы привыкнуть.... но я все время кушать хочу😂
— Кроме банана, он даёт чувство сытости
— А вот банан более калорийный поэтому и дает чувство сытости
— Но от него поправляются, и запоры, которые сейчас будут совсем не к стати, с моим аппетитом 😩
— особенно от яблок
— От фруктов наоборот кушать хочется
— может вы 🤰 ?
— Я как раз таки 🤰 я обычно на беременность набираю 23-25кг, в этот раз вообще не хочется🤦🏼♀️но я все время голодная, меня уже это выбешивает нереально
— @sumki, я тоже набираю по 25 кг на каждую беременность но в течении не долгого времени скидываю без труда
— грейпфрут, и худеют от этого фрукта.