Мамлайф — приложение для современных мам

ДОМАШНИЙ УХОД ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА👌🏻 ⠀ Скоро уже весна, девоч…

avatar
ДОМАШНИЙ УХОД ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА👌🏻

Скоро уже весна, девочки🌸
А там и лето не за горами😛

Сразу отмечу, целлюлит есть у всех, кроме мужчин конечно (повезло им)😆
Просто у кого-то он более заметен, у кого-то менее.
Если взять примерочные в ТЦ и свет, который там установлен, то можно целлюлитом покрыться с ног до головы🤦🏻‍♀️😆
Никогда не понимала, почему там такой ужасный свет, ведь должно быть все наоборот))))
Ну да ладно, просто знайте, что там все вранье😆

Вообщем, важно соблюдать четыре правила:
▪️питание
▪️физические нагрузки
▪️питьевой режим (мне вода очень помогает)
▪️уход

Мой уход В ИДЕАЛЕ это:
💙каждый день массаж сухой щеткой ~ 8-10 минут
💙чередую: день скраб, день баночный массаж по 3 минуты на каждую ногу
❗️Баночный массаж подходит не всем! Тут много ограничений! И домашний массаж очень отличается от салонного! Будьте очень осторожны, если не уверены, лучше не делать!
❗️Если запланирован в один день массаж сухой щеткой и скраб, то лучше использовать их в разное время (утром массаж, вечером скраб), а то можно сильно повредить кожу!
💙один-два раза в неделю обёртывание 👉🏻 листаем карусель, пример бюджетного холодного обетования👍🏻
Вообще, отзывы на эту фирму хорошие. Я планирую ещё купить что-нибудь из неё.
❗️Горячее обёртывание нельзя беременным, у кого варикоз, звёздочки!
💙любое масло, можно их чередовать! Я масло наношу после любого массажа, скраба, обертывания
💙гель 👉🏻 листаем карусель, пример моего геля из бюджетной фирмы👌🏻
❗️Гель наношу два-четыре раза в неделю, отдельно, ни с чем не соединяю. Например просто днём нанесла или на ночь, если до этого не было другого ухода!

Все👌🏻
Скажем прощай целлюлиту😄

❓ПОДЕЛИТЕСЬ, КАК ЕЩЁ УХАЖИВАЕТЕ?



#уход

Комментарии

— Закончила баночку этого адского обёртывания. Результат виден сразу👍

— А где заказывали?

— @_ellabury_ подружка советовала. Просто в гугл вбила, и купила на каком то сайте. Фирма Витекс. Талассо обертывание. Белорусская косметика кажется. https://beloris.ru/item/talasso-obertivanie-termoaktivnoe-gryazevoe-dlya-problemnih-zon

— А если ещё и выпады добавить , то вообще огонь 👍🏻

— Убираю молочку

— Прям помогает?

— @_ellabury_, было лучше. Но я худенькая, питаюсь почти правильно, спорт есть, меньше его стало, но не уходит ( массаж мне помогает