Девочки это просто находка !идеально подходит для тех кто худеет и у кого нет аппетита как у меня 😃(я не про ночь 😂)
На 100 грамм риет лососевый с каперсами и укропом бжу :
белки 19,6 г
Жиры 2,2 г
Углеводы 2,8 г
110 ккал
На 100 г банка риет лососевый с мягким творогом бжу:
Белки 12 г
Жиры 18 г
Углеводы 5 г
230 ккал
Попробовала уже риет лососевый с каперсами без хлеба без всего всю банку.мне вкусно 👌🏼
Спасибо одной мамочке из прегги я по ее совету купила 😊
Лучший комментарий
Комментарии
Как надоест лосось, попробуйте риет с тунцом, тоже отличный.
Даа, вкусненькие, когда неохота готовить балуемся риетом
Его как кушают? Ложкой или мазать на что-то?
Прикол с этим риетом, что я его тоже банками лопала на дефиците, а потом вместо 110 калл он стал 220, это тот, что с творогом и укропом и миндалем, я даже звонила на горячую линию разбираться😂😂😂сказали лни добавили омегу и каллорийность стала выше😞
У меня дочка за раз съедает маленькую банку 🙈 она ее называет «голубой» и всегда на весь магазин кричит: «Мааааам, нам домой голубого надо????» 😆
Тоже люблю его, в перекрёстке он часто по акции))
Только не во всех баночках состав хороший, я в последнее время повернута на этих составах без Е-шек и прочей дряни 😂
Из этой серии оооооочень вкусный ещё скумбрия с черносливом👌🏻
Марго,а по цене что??
Я тоже вот решила худеть🙈
Правда я на Гербалайф..
@likaegevika вот,вот..хорошо,у меня есть другой холодильник 💪моей мамы,он к ней не ходит)))буду туда прятать 😅😅😅
На них бывают акции. В пятёрочке, например, была, стоил 89 за маленькую баночку.
Я доставку на дом сделала из магазина Метро .но они везде продаются
@likaegevika мне больше с творогом нравится, такой нежный-нежный 🤤
@polinavansach в следующий раз значит его куплю на пробу
@annstar71, спасибо 😍😘надо найти мне ,там где я брала не было
@annstar71, я просто в инете заказала ))) не было времени до магазина дойти 😄
Сегодня публикация без лишних прелюдий. Давайте просто пробежимся по отчету Роспотребнадзора за прошлый год по инфекционным заболеваниям. Все инфекции мы рассматривать не будем, остановимся на вакциноуправляемых:
***
UPD: мне надоело читать делирий в комментариях, поэтому они ограничены. Всем вскрывшимся спасибо и прощайте. Индивидуально обьяснять каждому из вас очевидные истины — жизни не хватит, а по поавилам этой страницы диалог тут ведётся только с теми, кто ХОЧЕТ слушать. Остальным — пожел...
Как откормить малыша при задержке внутриутробного развития?
Девочки, расскажите кто сталкивался с задержкой внутриутробного развития при хороших кровотоках. Отставать от нормы начал с 20ти недель. С тех пор делали УЗИ каждые 2 недели пока однажды не психанула и не начала есть все подряд с мучным (у меня гсд, слежу за сахаром и поэтому углеводов в целом ем мало). Сейчас на 34 неделе вес малыша 1900, отставание по животику, кровотоки в норме. Переживаю, пытаюсь понять как его откормить. Стараюсь есть с перекусами 5 раз в день. Много в рационе белков, зелен...
Как я похудела на 14,5 кг
Всем привет! Ну раз праздники закончились и салатики надеюсь тоже 😁я как и обещала рассказываю о том как вернула себе себя, скинув 14,5 кг( это не окончательный результат)
Здесь не будет расчетов калорий, диет на яблоках! У всех свой способ, я лишь скажу что у меня интервалка + пп!
Этот пост про внутренние изменения…
С момента родов я худела несколько раз, и всегда это было -10, а потом + 13🤦🏻♀️
А все потому что головой я была великомучеником, страдала от вселенской несправедливости…кому то «ест в...
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...
Заготовки на 2-3 месяца: полная морозилка полуфабрикатов
Сделала заготовки на 2-3 месяца. Морозилка забита полностью😁
Давно практикую это, и рекомендую, если ещё не делали.
⚡️ Мясные заготовки (свинина):
Отбивные/ мясо по-французски: 10 порций
Мясо на гуляш/ суп: 2 пакета по 500 г
Ребрышки на бульон: 2 шт
Кости на бульон: 2 шт. (600 г и 1200 г)
Рулька для холодца: 1 шт.
Сало на смалец: 5 кг (будет много жира для жарки)
🍖 Полуфабрикаты из фарша (свинина + курица):
Курино-свиные котлеты (диетические) в овсяной панировке: 18 шт.
Свино-куриные котлеты (п...
Из этой серии оооооочень вкусный ещё скумбрия с черносливом👌🏻