Девочки, как вы проводите своё утро?

Бывают периоды, когда дел наваливается столько, что кажется, что ты уже не живёшь, а тратишь свою жизнь на всякое говно, и места для тебя самой в твоей же жизни не остаётся вообще! Отсюда падает мотивация, ты начинаешь страдать, с твоим телом начинают происходить странные вещи, оно то худеет, то жирнеет и тд.

У меня есть рецепт для профилактики задолбанности, даже когда света в конце туннеля не видно. Я им пользуюсь уже несколько лет, и он очень прост! 👌

Фишка такая - делай своё утро идеальным! 🧘🏼‍♀️

Да, пусть тебе надо будет бежать по 1001 делу целый день, или ты проведёшь весь день с оравой детей, или ты пашешь на 2-3 работах, просто начни своё утро с любви к самой себе!

Ради этого даже можно встать на 20 минут пораньше, но ты зарядишь свой день! И незаметно, твоя жизнь начнёт меняться, потому что ты научишься находить минутки для себя и днём, и вечером!

Какое твоё идеальное утро, знаешь только ты сама! Может, это медитация? Может, это просто поход в душ со всякими вкусными приблудами для тела? Может, это просто покапаться в своём гардеробе, и выбрать себе сносшибательный лук?

Для меня идеальное утро очень простое. Это - чашка кофе, которую я выпью не спеша, в удобольствие, и залипнуть в телефончик... Всё! 😁👌 Ничего сверхъестественного, зато это только моё время, и я не хочу больше ничего в это время делать! И я ненавижу (ненавииииижууууууу!!!), когда меня кто-то торопит и просит быстрее допить и делать какие-то дела! Тогда весь день через жопу, и жизнь - говно! Хорошо, что у меня дома уже все об этом знают! 😂

А какое ваше идеальное утро? 😏