Худеть после третьих родов - это полный привет! Тут у меня просто удивительная история Бенджамина Рожателя: за…
Худеть после третьих родов - это полный привет! Тут у меня просто удивительная история Бенджамина Рожателя: за беременность набрала всего 7кг, но на утро после родов я не то, что не скинула ни грамма, я проснулась на 4 кг больше 🤦🏻♀️ Отеки - да! Но там же были воды, ребёнок, плацента!
И вот месяц, как хожу в зал. Муж говорит я сильно уменьшилась в объемах. По одежде немного ощущаю. Дома замеряю объёмы - вижу уменьшение. По моим замерам за месяц: - 6 см в талии и -5 в бёдрах. НО вес стоит. Как такое может быть? Ни килограмма в минус 🤷🏻♀️
А только что замерилась в зале - у тренера подучилось всего -1 в талии.
С горя купила себе кофе глясе - иду попиваю
💠 Мама Дважды 💠·
Мама дочки (1 год), беременна (20 нед.)
Главное,с горя,не начать наедаться сладким и мучным😂
Остальное поправимо👌😏
Ola··
Мама троих детей
Не) это не моя тема 🏃🏻♀️👌🏻
Снежана Фишер ·
Мама сына-младенца
Какая разница сколько кг. Важно как эти кг. выглядят. Часто люди с одинаковым весом выглядят совершенно по разному. Один будет например как кисель дряблый, а другой возможно и крупнее в объемах, но гармоничнее, подтянутее. Важно как ваши кг выглядят в целом
Ola··
Мама троих детей
Ну, в целом после третьей беременности и 30 лет выглядят мои килограммы неважнецки 🤦🏻♀️ Я все понимаю, но просто это 10лишних кг от моего веса, а я ростом 155 см. Даже самое подтянутое тело в моем случае будет выглядеть грузно
Mary·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ходить в зал это лишь часть работы, нужно следить за питанием. Без дефицита калорий вес не будет уходить. Проанализируйте свое питание
Ola··
Мама троих детей
С питанием все ясно, конечно, это очевидно. Но Калораж вообще не моя тема 😄
Ирина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
О! У меня тоже самое :-) поэтому я сначала худею, вижу что на весах цифры уменьшаются и потом в зал иду и не взвешиваюсь уже потом 😅 недавно взвесилась расстроилась, хотя по объемам все норм. Так что в топку эти весы 🔥😅😅
Ola··
Мама троих детей
😂👌🏻 у меня дома даже нет весов) я выпросила в зале у другого тренера. Мой мне не давал на них встать 🙈
СчастливаЯ·
Многодетная мама (5 детей)
Не стоит опираться на показания весов.
Ola··
Мама троих детей
Это все ясно-понятно) муж спортсмен тоже самое говорит. Но женский мозг уже расстроился 😄👌🏻
СчастливаЯ··
Многодетная мама (5 детей)
это у меня расстраивается)) в голове один стишок - Улетают утки в тёплые края, а одна не может. Жирная как я! 😬
Ola··
Мама троих детей
а у меня этот бородатый анекдот: -ну, у меня же трое детей! - и, что? ты их съела?