Доброе утро девочки , вчера резко встала с пола , и все защимила седалищный нерв😭😭😭😭😭ночь ужасно спала , ходить очень тяжело через слезы , что делать как облегчить боль ?
Комментарии
Поищите в интернете как облегчить, там есть позы в которых нужно полежать, по моему лежа на спине, согнутую ногу к груди подтянуть,ну на сколько сейчас это возможно, должно отпустить. Поищите что то похожее прям в гугле в картинках.
Разрешённые мази, коленно-локтевое и терпение. Перед родами пройдёт. Говорят, помогают массажисты-остеопатия, но я боюсь во время беременности идти, если нет знакомых тем более. Подруге в Тайланде помог.
Оо,как я Вам сочувствую((( тоже через это проходила,мазала менавазин,но он не сильно помогал. А так дней через 10 прошла боль
Ох блин😭до беременности 2 года назад так было попала в больницу со спиной и почками 😕делала шаг а у меня слезы шли
ссылка
Создала чат мам Краснодара. Общаемся и продаём вещи, приходите к нам 💕❤️