Девочки, как преодолеть тягу к сладкому? Стараюсь питаться правильно, с утра и днем все норм, а…
Девочки, как преодолеть тягу к сладкому? Стараюсь питаться правильно, с утра и днем все норм, а вечером просто невыносимо хочется сладкого
Лучший комментарий
Комментарии
@mamanastya142018 жидкий? Я его нигде не могла найти, а солгар мне не понравился
Отметок «Нравится»: 0
я считаю это не правильным, лучше съесть кусочек, насладится им и похвалить себя, чем терпеть и потом съесть целую шоколадку)
Отметок «Нравится»: 1
Все фигня , мало сложных углеводов инфа 100%, если ты не гуру пп и еда будки с майонезом , а потом на белок с овощами села , будут постоянно срывы. Белок + сложные углеводы и клетчатка , так сладкого хочется не будет и худеется отлично , может подольше но по качественней .
Отметок «Нравится»: 0
@aa-19, ну это дополнение к мясу конечно , я ж написала гарнир а гарнир же к мясу 😁 многоцелевые тоже нельзя кстати 😉
Отметок «Нравится»: 1
Прочитайте про пиколинат хрома . На айхербе он есть. Лично не принимала, поэтому хз. Но запомнила название
Отметок «Нравится»: 0
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Витамина С не хватает.
Lola··
Завтра куплю, вот думаю какую дозировка взять
Дарья··
Мама двоих (младенец)
Я пила 1000 но обязательно делить ее на 5-6 частей так лучше усваиваеться
Настя·
Все фигня , мало сложных углеводов инфа 100%, если ты не гуру пп и еда будки с майонезом , а потом на белок с овощами села , будут постоянно срывы. Белок + сложные углеводы и клетчатка , так сладкого хочется не будет и худеется отлично , может подольше но по качественней .
Софья🐢··
Мама сына (3 года)
Говори по русски, что жрать?😅
Настя··
крупы :греча , Булгур, кус кус , овсянка , с утра сложные углеводы и в обед на гарнир , вечером заменить овощами . Не пить молоко , кефир . И фсеее🤗 не надо изобретать велосипед и набирать калории перекусами , 3 раза норм поесть за день просто и все
Софья🐢··
Мама сына (3 года)
спасибо, не поленилась писать😃
Настя··
рада помочь , но только не себе 🤣
Софья🐢··
Мама сына (3 года)
ахаха😂😂😂
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
а мясо?
Настя··
ну это дополнение к мясу конечно , я ж написала гарнир а гарнир же к мясу 😁 многоцелевые тоже нельзя кстати 😉
Lola··
многоцелевые? А что это значит?
Настя··
да блин , быстро пишу , простите 🙄 много белка нельзя