Решила копнуть глубже: кто заморочится с проблемой нехватки витаминов, какие анализы сдавали, что узнавали и делали что б подобрать подходящий комплекс?
Ссылки, статьи и т.д. приветствуются!!!!!
В любому центрі є комплексні аналізи, у нас вартують в районі 1000 грн, здаєте і з результатами до терапевта
В инста вроде об этом писала Елена Метельская, она сдавала анализы на витамин Д и прочее. Только не помню, пост был или сохранённая история...
Сдавала на вит Д, по референтным значениям было ясно, что сильная нехватка. Сходила к терапевту, она выписала дозировку + я от себя добавила магний, т.к. дефицит их обычно в паре (но на магний не сдавала анализ, а стоило бы))
Еще буду сдавать в ближайшее время гормоны ттг и т4, с результатами- к эндокринологу. Но у меня были во время второй беременности нюансы со щитовидкой, поэтому надо