Решила копнуть глубже: кто заморочится с проблемой нехватки витаминов, какие анализы сдавали, что узнавали и делали что б подобрать подходящий комплекс?
Сдавала на вит Д, по референтным значениям было ясно, что сильная нехватка. Сходила к терапевту, она выписала дозировку + я от себя добавила магний, т.к. дефицит их обычно в паре (но на магний не сдавала анализ, а стоило бы))
Еще буду сдавать в ближайшее время гормоны ттг и т4, с результатами- к эндокринологу. Но у меня были во время второй беременности нюансы со щитовидкой, поэтому надо
Сдавала на вит Д, по референтным значениям было ясно, что сильная нехватка. Сходила к терапевту, она выписала дозировку + я от себя добавила магний, т.к. дефицит их обычно в паре (но на магний не сдавала анализ, а стоило бы))
Еще буду сдавать в ближайшее время гормоны ттг и т4, с результатами- к эндокринологу. Но у меня были во время второй беременности нюансы со щитовидкой, поэтому надо