Девочки, кто разбирается в БАДах и тд
Говорят полезно пить масло примулы вечерней и альфа липоевую , линоленовую или линоевую кислоту, вообщем я запуталась, также магний в виде халата или цитрата, помогите разобраться что лучше и нужно ли это ....
Есть проблема с выпадением волос, плохие ногти, плохая кожа лицо и тело, утомляемость и нервозность.
Комментарии
Вы б к врачу сходили и анализы сдали прежде чем пить самоназначенные витаминки
@volness гормоны щитовидки, ферритин? Все в норме? Стресс есть? Я сдавала анализ на железо/кальций/натрий/калиц/кальций/витамин Д чтоб понять чего не хватает, потому что если все в норме то можно навредить нсли лишнего пихать. Рацион питания? Возможно поможет подбор шампуня и косметики для кожи
Какую фразу вы запомнили навсегда?
Какую фразу, сказанную в вашу сторону, вы запомнили на всю жизнь?
Хорошую или плохую, но так, чтоб отпечаталась где-то внутри.
Плохая ли идея ставить ё с ребёнком 1,6?
Ставить ëлку с ребенком 1,6 сильно плохая идея?
Каждый год ставим, хочется и в этот раз, но мне кажется она будет снесена сразу же.
Поделитесь, кто что делал 🙌
Если бы вам коллеги сказали , что начальнику плохо от запаха ваших духов , прекратили бы пользоваться ? Меня так это взбесило , если честно . Мы сидим не в одном помещении !!!!
Мне вообще насрать кому плохо , кому хорошо , кто сдох -тот лох называется )))
Первый этаж в новом доме — плохая идея?
Первый этаж в новом доме это плохая идея? Я так хочу первый этаж, но 1 страшно все таки, и мне кажется 1 эт плохо продается вторичка.
Плохо ли в госшколах?
Девочки, вот вижу все частные платные школы ищут для своих деток. Неужели настолько плохо в гос.школах?🤔 всё равно от образования даже 50% не зависит ваша будущая жизнь, так плохо в гос школах?
Просто нам отдавать старшую через два года и вот часто посты попадаются про поиск школ, что всё так плохо и т.д.🙁
У эндокринолога были?
Сдайте гормоны по омс и узи щитовидки
Анализ крови на кальций, фосфор, ферритин, общий белок, ожс, витамин В (все в омс входит)