Девочки , может кто посоветует кого на ютубе посмотреть фитнесс дома для беременчшек) в зал перестала ходить , чувствую…
Девочки , может кто посоветует кого на ютубе посмотреть фитнесс дома для беременчшек) в зал перестала ходить , чувствую что почти не двигаюсь ((
Дарья·
В ожидании первенца
Я занималась по видео Маши Ефросининой на ютубе
Мама Чоли··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
И я
Елена··
В ожидании первенца
Спасибо, сегодня посмотрю )
Алёна·
В ожидании первенца
На ютубе не подскажу, но могу посоветовать в инсте valia_sport, она недавно родила. Всю беременность выкладывала тренировки и сейчас выкладывает для восстановления после родов.
Елена··
В ожидании первенца
Спасибо ! И правда хорошие видосики 👍🏼 будем работать 💪🏽