В связи с большим количеством вопросов по поводу позы для совместного сна, удостою её отдельного поста😇

Напомню, что для сна рекомендуется поза "лёжа на руке у матери".

•

На что в ней обратить внимание:

🌷ребёнок лежит на вашей руке

🌷вы лежите полубоком, откидываясь назад

🌷ваша голова на подушке, плечо - под подушкой

•

Почему именно на руке, а не просто рядом:⤵️

🎀тесный контакт - первые недели после рождения он особенно важен для малыша💞

🎀голова ребенка выше туловища - это положение физиологично для поступления молока при сосании и уменьшает вероятность его обратного оттока в носоглотку (что может провоцировать насморк и более частые срыгивания)

🎀формирование черепа. Поза на руке у матери (в отличие от лежания на поверхности) обеспечивает оптимальные условия для роста и развития черепа, так как в ней не создаётся давления на его относительно мягкие кости. Рука мамы - лучшая ортопедическая подушка для малыша😍

🎀фиксация головы и контроль за сосанием - важно, чтобы грамотно подавать грудь и чтобы ребёнок не сползал при сосании. Частая проблема: подать - подали, а про контроль в течение кормления забыли😔

🎀удобство для мамы - если она правильно лежит, то можно легко расслабиться и уснуть. А спустя время не возникнет проблем в виде затёкшей шеи или онемевшей руки

🎀безопасно! Чего не скажешь о позе просто на боку, столь популярной среди мам, т.к. как раз-таки в ней теоретически можно приспать ребенка, чего многие боятся. А вот в правильной позе на руке это сделать невозможно☝🏻️ А ещё это и защита от мужа - если он вдруг неудачно повернётся, то с внешней стороны защищать ребёнка будет ваша рука

🎀можно спокойно спать. Всей семье💤😉

•

Если вы никак не можете удобно устроиться, пригласите на дом консультанта, не нужно терпеть дискомфорт, особенно если вы собираетесь кормить грудью больше месяца! Сейчас во многих городах есть консультанты🌏

•

А вы подружились с позой для сна? И, кстати, до скольки планируете кормить ребёнка грудью (или уже закончили ГВ)?