Как вы справлялись (справляетесь) с эмоциональным выгоранием?
АлександраМама дочки-младенцаКак вы справлялись (справляетесь) с эмоциональным выгоранием?Как вы справлялись (справляетесь) с эмоциональным выгоранием?
Елена ·18.02.2020Мама двоих (1 год, 6 лет) Выбираюсь с мужем вдвоём куда нибудь. Как рукой снимаетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Мария·18.02.2020Мама сына (1 год) Хожу к психологу, состою в группах поддержки. Точно знаю что меня взбодрит и делаю это в ближайшее время.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Марина·18.02.2020·МарияМама сына-младенца Какие, например, группы поддержки?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Мария·18.02.2020·МаринаМама сына (1 год) я состою в группе «бережно к себе» на фб. Очень действенно получить там совет )Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·18.02.2020Мама дочки-младенца Прибухиваю и высыпаюсь👌🏻 но в вашем возрасте просто выспаться старалась, или припарковать дочь к бабушке, а сами с мужем уезжали гулять/отдыхатьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия·18.02.2020Мама сына (1 год) Мне помогает побыть одной, погулять, посидеть в кафе, максимально отвлечься от всех мыслейОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Мария·18.02.2020Мама дочки (4 года) У меня сейчас происходит, из-за переезда в новое места, я не знаю что делать, психую постоянно, дергаюсь, все вокруг бесит, как себя успокоить не знаюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Дарья Саитбаталова·
Хожу к психологу
Елена ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Выбираюсь с мужем вдвоём куда нибудь. Как рукой снимает
Мария·
Мама сына (1 год)
Хожу к психологу, состою в группах поддержки. Точно знаю что меня взбодрит и делаю это в ближайшее время.
Марина··
Мама сына-младенца
Какие, например, группы поддержки?
Мария··
Мама сына (1 год)
я состою в группе «бережно к себе» на фб. Очень действенно получить там совет )
Ирина·
Мама дочки-младенца
Прибухиваю и высыпаюсь👌🏻 но в вашем возрасте просто выспаться старалась, или припарковать дочь к бабушке, а сами с мужем уезжали гулять/отдыхать
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Мне помогает побыть одной, погулять, посидеть в кафе, максимально отвлечься от всех мыслей
Мария·
Мама дочки (4 года)
У меня сейчас происходит, из-за переезда в новое места, я не знаю что делать, психую постоянно, дергаюсь, все вокруг бесит, как себя успокоить не знаю