Обильное питье и проветривание

Парацетамол от температуры, увлажнение носа ещё можно.

Меня во время беременности, как простыла, спасали инголяции на паровой сауне для лица с шалфеем и полоскание горла, делала медовую водичку, с ромашкой и с содой и чередовала, а нос промывала морской водой линаква и аквамарис (там в этих линейках есть подходящие для беременных)

Из лекарств врач разрешала только парацетомол, когда температура поднялась