❌❌❌❌❌❌❌❌❌ Девочки, есть среди вас те кто крутил обруч, и убрал бока с ним??😭😭😭 ❌❌❌❌❌❌❌❌❌ И…
❌❌❌❌❌❌❌❌❌
Девочки, есть среди вас те кто крутил обруч, и убрал бока с ним??😭😭😭
❌❌❌❌❌❌❌❌❌
И расскажите кто, как худел??😫😫😫😫
Не проходитееее😫😫😫
❌❌❌❌❌❌❌❌❌
Девочки, есть среди вас те кто крутил обруч, и убрал бока с ним??😭😭😭
❌❌❌❌❌❌❌❌❌
И расскажите кто, как худел??😫😫😫😫
Не проходитееее😫😫😫
Мадо·
Мама четверых детей
Послушаю тоже)
Ева·
Яум юъш обруч не поможет
Раиса·
Мама дочки (3 года)
Давайте подумаем логически
Как может воздействовать кусок железки бьющийся об тело ?
Раиса··
Мама дочки (3 года)
@_seda_78, увы жир не уйдёт
А как типа массажа и разгон воды ещё может
Seda··
Мама четверых детей, беременна
если и немного пп соблюдать,то думаю поможет,но для похудения мне кажется лучший вариант это скакалка,заметно начала вес скидывать
Раиса··
Мама дочки (3 года)
плиометрические упражнения всегда хороши 👍 но только нужно соблюдать и технику чтоб не навредить себе
Seda·
Мама четверых детей, беременна
Я крутила пол часа в день,была довольна
МК.··
Мама двоих (младенец)
Я тоже, если в течение месяца занимаются эффект будет
Seda··
Мама четверых детей, беременна
@marha.... даа
Айшат·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Уж лучше наклоны выполнять и банкой их разбивать, чем бестолку крутить обруч, который укрепит талию и усе
лина33··
Мама сына-младенца
Что за банка
Айшат··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
банка силиконовая для массажа, в аптеке продается. Покупаете и масло апельсиновое или для похудательного массажа, намазываете на то место которое надо убрать или подтянуть и наяриваете 😂 в ютубе есть видео. И кожа подтягивается и жирок уходит. Я живот себе делаю, руки и т.п.,а муж мне разбивает бугорок не большой на шее, холка ещё называется.
Айшат··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
я и массаж лица ими делаю, только специалтными, маленькими, хорошо подтягивает кожу и отеки уходит.