Наши ровесники дневной сон сколько часов спите?и один дневной сон?

Question

Аюша · Answer

Было 2-3 дневных сна. Вставали в 6-7 утра, ложили в 21.30-22.00

Аруана · Answer

Вот так хочу,к лету

Аюша · Answer

@aruana22, единственный нюанс, сны бывали у нас 20-минутные🤣это жесть была. Очень тяжело мне было в 6.30 вставать😊

Аруана · Answer

@arlan_555 а Нам к лету в 6 утра корову доит)в селе живём.полюбому вставать)

Nat · Answer

Один дневной сон длительностью в 2.5-3 часа. Такой режим примерно с вашего возраста)

Аруана · Answer

Спасибо,а то испугалась,что то долга стал спать 2-3 часа,уже 4-5 дней.раньше так не спали.два дневной сон по 40 мин было,если не ошибаюсь.

Nat · Answer

@aruana22 это же хорошо) пусть отсыпается)))

Комментарии